þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> ævintýri >> útivist >> klifra >>

Hvernig Ice Climbing Works

d, sem heldur öllum Crampon stig íbúð á ísnum. Eins horn eykst brekku er, þessi aðferð mun verða erfiðara á ökkla, þannig að þú ættir að skipta yfir í tilhliðrun. En tilhliðrun geta vera erfiður því það er auðvelt að bíta annan fótinn eins og það fer yfir öðrum. Þýska tækni þekktur sem framan bendir virkar best á mjög bratt eða lóðrétt landslagi. Þú sparka framan Crampon þitt rétt í ís og síðan stíga upp.

andlegt mynd þín á ís fjallgöngumaður getur verið mynd hangandi úr jökli. En ísklifur einnig lágu stigi gengur í crampons. Ef þú ert að ganga á vettvangi eða lág-horn ís, sennilega þú þarft ekki ís tól. En ef þú ert að gera lóðrétt ís klifra, munt þú þurfa það. Það er erfiðara en það lítur út fyrir að rétt sveifla ís tól. Bad sveiflur geta valdið ís að slíta, og orka verður sapped því þú munt hafa sveifla mörgum sinnum fyrir einn staf. Eina leiðin til að bæta sveiflu er æfa. Halda olnboga hátt og samræma það við bæði hönd og tól. The beinna sveifla, nákvæmari. Með góðu stafur, tól gerir ánægjulegur " thunk " hljóð, eins og ef það hefur verið plantað í steinsteypu. Þú vilt stafur sem mun styðja þyngd þína ef þú missa fótfesta þinn. Ef tól er ekki finnst gróðursett rétt, draga það út og reyna aftur. Markmið fyrir blettum þar sem ísinn lítur sterka - kúpt-útlit ís yfirleitt disk og brotna. Stundum kvöldmat málun leið þína í gegnum slæmur ís geta sýna meiri ís neðan. Eins og mölbrotna ís fellur, verður þú að vera þakklát fyrir hjálm

Þegar þú gera a lóðrétt klifra, munt þú fara í gegnum eftirfarandi tillögur:. Finna góða viðspyrnu, sveifla tól í ís, stíga upp með báðum fótum, sveifla hærra, stíga upp aftur og svo framvegis. Hvert sinn sem þú lenda valið þitt í ísnum, ættir þú að færa báða fætur upp. Setja fæturna er eins mikilvægt eins og að setja ís tól. Þú munt yfirleitt að sparka brodda inn ísnum nokkrum sinnum til að ná solid vistun nema ísinn er mjúkur. Fæturna ætti alltaf styðja meira vægi en örmum þínum, svo er fyrstur að finna góða footholds. Halda líkamanum í þríhyrningslaga, með fæturna öxl-breidd í sundur og velja þinn á miðjunni. Halda hæla niður eins mikið og mögulegt er. Aðrar aðferðir ískklifur eru:

  • Cane: nota ís tól eins og reyr þegar fara tiltölulega flötu landslagi
  • Cross-líkami: notað í tengslum við tilhliðrun, þar sem þú snúa líkamanum hliðar að halla
  • Low rýtingur: þrýsta velja þinn í brekkunni um lendar eða bringu hæð, halda það í höfuð
  • High rýtingur: þrýsta velja þi

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]