þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> ævintýri >> útivist >> vatns íþróttir >>

Hvernig Ísklifur Works

tons.

The undirstöðu höggum Ísklifur getur þjónað byrjandi canoeist mjög vel. Þessar fjölhæfur, einföld högg hægt að byggja á þegar canoeist verður lengra. Við skulum taka a líta á sumir af the sameiginlegur höggum. Öll þessi nota eina hönd sem bol hendi og einn sem grip hendi. Eins og þú lært áður, bol hönd er yfirhöndinni og grip vegar er lægra.

Til að færa bátinn þinn áfram, nota afl.

Nota backwater að færa canoe þitt aftur á bak . Lengja paddle beint aftur með fingur þinn snúi niður. Settu blað í vatni og ýta áfram.

Stundum þarftu bara að halda canoe kyrrum. Notaðu bið högg að koma í veg fyrir framgangi. Ein leið til að hætta að canoe þitt er að högg í beinni andstöðu við högg þú varst að gera - andstæða strax. Önnur leið til að gera þetta er að róa lárétt yfir bátinn. Ýta grip hendinni beint upp yfir líkamanum en draga bol gegn canoe með neðri hendinni.

Þegar þú vilt breyta stefnu canoe, nota jafntefli. Þú getur snúist eða broadside canoe með þessa heilablóðfall. Til að færa canoe í átt róðri hlið, halda stöðu hendurnar á paddle. Lækka grip hönd með fingrunum upp og lengja blað út í samræmi við mjöðm, með íbúð hluta blaðsins sem snýr að canoe. Setja á blað í vatnið. Þá, eins og þú ýta grip hendinni yfir líkamanum í átt að vatni, draga neðri hluta paddle átt canoe með bol hendi þannig að þú færð jafn ýta-draga aðgerð.

Andstæða jafntefli er pushstroke sem ýtir canoe frá róðri hlið. Settu blað beint niður og örlítið undir bátinn þannig að íbúð hluti andlit á hlið canoe. The grip hönd ætti að vera út yfir vatnið eins og ef þú varst að reyna að pry canoe laus með paddle. Ýta með bol hönd, og draga niður með grip hendi með jafn þrýstingi.

Til að halda beina leið og móti sideward hreyfingu frá vindi eða höggum skutnum paddler er, nota J-högg. Byrja þetta högg eins og þú byrjar strax. Eins og paddle nær svæði mjaðmirnar, byrja að snúa blaðinu frá canoe með því að snúa grip í réttsælis. Gilda stöðugt þrýsting á móti vatninu með því að ýta með bol hönd, og draga með grip hendi. Eins og þú klára, blað ætti að vera í stöðu með flötu hlutans samsíða hlið canoe.

Ef þú ert sternman, annað högg þú munt nota er sópa högg. Gera þetta til að snúa boga frá róðri hlið Stern þinnar án þess hraða. Með grip handar við mitti stigi og íbúð hluta blað snúa fram, lengja paddle til hliðar í takt við mjöðm og lárétt sópa aftur í átt að skut. . Dragðu með botn hendi og ýta lárétt með grip hendinni til að skipti

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]