straumfræði, eða hegðun af vatni yfir hindranir, hefur áhrif eins og vatn flæðir yfir þeim hindrunum, svo sem annálum og steinum. Þetta getur búið ófyrirsjáanlegum aðstæðum þar sundmaður gæti verið dreginn undir vatn. Hins vegar skapar það einnig tækifæri til Whitewater íþróttamenn með hydrospeeds í hendi til að nota straumfræði til að framkvæma brellur og ríða Rapids.
Hvað þýðir þetta? Þetta þýðir að ef einn sundmaður gætir hafa a harður tími að berjast við vökvakerfi í ánni, gott fólk út hydrospeeding getur notað stjórnum þeirra að vera á floti, stýra og vernda líkama sínum. Stjórnin veitir bætt flothæfni, eða getu til að fljóta, í ánni, sem heldur einstaklinginn á láréttum fleti ofan á vatninu -. Sem þýðir að hann eða hún mun ekki fá sogast niður með vökvakerfinu
Með þetta bætt flothæfni, getu þína til að ríða niður ána og nota eðlisfræði rennsli til þinn kostur er auka. Í raun, þetta er þekkt sem " að lesa ána. &Quot; Lestur ána felur í sér þrjú skref, sem hér segir:
Held að þú ert tilbúinn til að lesa ána sjálfur? Halda áfram í næsta kafla til að taka upp nokkur ráð til að byrja.
Hydrospeeding Ábendingar
The opinn áin er að hringja, og þú ert tilbúinn til að byrja? Fyrst, þú þarft að hafa veruleg Athletic þrek og vera sterk sundmaður. Því er fyrsta verkefni þitt er að taka sund lærdóm ef þörf krefur.
Seinni Verkefni þitt er að byrja á öruggan hátt. Hættuspil út í rólegu vatni til að prófa kunnáttu þína. Stjórnin ætti að enda á beygja í mitti, frjáls fæturna. Rúlla í kring um borð til að fá tilfinningu um það og æfa sig fyrir jafnvægi. Notaðu efri líkamann fyrir jafnvægi og stýra; nota neðri líkama þinn að stýra og hreyfingu fram á við. Practice sparka erfitt, stífla og beygja.
Þegar þú ert ánægð, fara stutta flokki III Rapids. Kynnast því hvernig vatnið ýtir og togar þig. Ef þú flettir aftur, fara upp á borð meira. Í þessu öruggara umhverfi, æfa falla í til að sjá hvað það er eins og. Ekki gleyma að lesa ána, sem lýst er í fyrri hlutanum.
Þegar þú hefur byggt upp sterkt samband við
