Walking Dog (s)
Það var ekki fyrir löngu þegar þitt var sannarlega smá varadekk -. Michelin Man on Oreos. Það var áður en ég boginn upp með tveimur af bestu buds mínar, McBeal og Sophie. Mick, eins og ég kalla hana, er alfa meðal okkar, dóttir hreinræktaður ensku fuglahundur sem dagsettir Mutt niður götuna. Sophie á hinn bóginn er allt súkkulaði Lab, heill með pappíra, nammi koss nef, tvö marmari fyrir augu og stæltur matarlyst.
Allar okkar þarf til að varpa nokkur pund. Eins og svo við eyddum miklum tíma í göngu og spila. Við gengum hæðum Connecticut og rölti í gegnum fjöllum Vermont. Við minnkaðar Rocky klettum, fékk hika við niður í fen, og á einu tilteknu tilefni, villst 5 kílómetra af frekar einfaldri slóð. Við vorum öll virk. Allar okkar misst þyngd.
Það er vel þekkt staðreynd að fullorðinn gæludýr eignarréttur, eins og mig, fá fleiri æfingar en þeir sem eiga ekki hvolpinn. Í mörg ár, velti vísindamenn hvort sama átti við börn. Árið 2010, a lið af rannsóknarmaður frá St. George University of London sett fram til að finna svarið.
A rannsókn lið undir forystu sóttvarnalæknis Dr. Christopher Owen rannsakað 2,065 börn á aldrinum 9 og 10 í Bretlandi , eftirlit barnanna stigum æfa í viku. Út af þeim börnum, 202 bjó með hund. Owen lauk hundur-owning börn voru líkamlega virk meira en fimm klukkustundir, eða 325 mínútur, hvern dag að meðaltali, 11 fleiri mínútur en þeir sem ekki hafa hund [Heimild: Russell].
An Australian rannsókn, þetta einn gerð af vísindamönnum við Melbourne Deakin University, fann börn á aldrinum 5 til 12 ára, sem bjuggu með hund voru í betra form en þeir sem ekki hafa hvolp. Þeir fundu að ung börn sem spila með fjölskyldunni hundur voru 50 prósent minni líkur á að vera of feitir eða of þungir samanborið við þá sem ekki hafa pooch [Heimild: Shears].
Ef það er ekki ástæða til að samþykkja hund, vísindamenn við háskólann í Virginíu í Charlottesville þeirri niðurstöðu að unglingar frá hundur-owning fjölskyldur fá meiri hreyfingu en unglinga sem ekki eiga gæludýr. Unglinga frá hundinum-owning fjölskyldur fengið um 15 mínútur meira á hreyfingu í hverri viku en gæludýr-minna hliðstæða þeirra [Heimild: MSNBC].
Á meðan börnin virðast vera virkari þegar fjölskyldur þeirra eiga gæludýr, það er bara byrjunin. Gæludýr, sérstaklega hundar, veita börnum - all
