10 mikilvægur Ballet Terms

á hverju bekknum, hvert ballett æfa byrjar með fundi æfingum í síðasta Barre. Í raun, Barre er einnig hugtak sem notað til að þýða æfingar sem gera upp í fyrsta hluta af bekknum [Heimild: Dancehelp.com]. Constant æfa er mikilvægt að ná árangri í ballett.

Lestu áfram til að læra meira um helstu hreyfingar Ballet er.
9. Aðsókn og öðrum stöðum

The aðsókn er einn af fyrstu hreyfingar a ballett dansari lærir. Í reyndist út stöðu, eru læri bein dansari er snúið á hlið. Hæll eru saman, og hné og tær benda í gagnstæða átt. Í hugsjón aðsókn, fætur mun mynda 180 ° horn. Vegna þess að það er svo óeðlilegt stöðu, læra rétta aðsókn krefst mikillar vinnu. Byrjendur verða ná snúið út stöðu smám saman, eða þeir hætta þenja kné og slasaði sig.

Þátttakan gerir meiri eftirnafn og frjálsar fótum en eðlilegt aðhald gerir. Það veitir grunn fyrir stökk og spænir. Aðsókn, eða efstu stöðu, er grunnur klassískum ballett tækni [Heimild: World Book]. Allt ballett hreyfingar byrja og enda með fimm staðfestu stöðu fótum - og allir af þeim eru miðað við aðsókn

öðrum stöðum á fótunum eru:

sekúndu. Staða: Það er bara eins og fyrstu stöðu, með fætur sneri á móti hvort öðru í beinni línu, en með 12 tommu (30,5 sm) milli hæla

þriðja sæti:. Fæturnir eru breytt út, með einum hæl í framan hinn

Fjórða stöðu:. Fæturnir eru kveikt út. Einn fótur er fyrir framan og samsíða öðrum, dreifa 12 tommu í sundur. Hæll og tær benda í gagnstæða átt

Fifth stöðu:. Fætur sneri út, með annan fótinn beint fyrir framan hinn og aðeins fyrsta sameiginlega hvers stórutá síðasta gagnstæða hæl
<. br>

Eftir dansarar læra þessa stöðu, sem gaman hefst. Lesa á fyrir frekari undirstöðu færist ballett
8. Plie

Plié
(plee-AY) bókstaflega þýðir ". Bent. &Quot; Þegar dansari beygjum kné hans eða hennar, opna þeir út á, með fætur reyndist frá mjöðmum. The plié
er hönnuð til að gera dansara í liðum, vöðvum og sinum sveigjanlegt og þjált. Það hjálpar einnig til að þróa jafnvægi. Í staðreynd, the Fyrsta æfing í flestum ballett flokkum felst plié
. Dansarar gera plié
minnsta Barre og í miðju gólfinu. Ferðinni má gera í öllum fimm helstu stöðum fæti.

Það eru tvær helstu tegundir af plié
. Í Grand plié
, beygja fullu, þannig að læri eru hné lárétt. Dansari beygjum hægt og vel, samræma hreyfingu með handlegginn sem er ekki handhafi Barre. Þegar hné eru að m

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]