Takmarka Ofnæmi Þegar Traveling

ukkustund áður en flugtak til að koma í veg eyra eða sinus sársauka. Prófaðu tyggigúmmí, kyngja oft og drekka vökva til að minnka þrýsting í eyrun. Þó fljúga, nota saltvatn í nef úða einu sinni klukkutíma að halda nefi himnur sem rök.
Á Hotel

Biðja um tilbúið teppi og kodda. Ef mögulegt er, koma með ryk-sönnun, renndir nær fyrir kodda og dýnur. Eða taka með eigin rúmföt þinn, sérstaklega ef þú ert með ofnæmi fyrir sterk hreinsiefni oft notuð í atvinnuskyni þvottahús.

Óska eftir reyklaust herbergi. Í sumum hótelum, eru ofnæmi-sönnun herbergi í boði. Reconfirm beiðni þegar þú skoðar í.

Vertu á hóteli sem bannar gæludýr. Ef köttur og hundur ofnæmi trufla þig, biðja um nonpet herbergi. Það er herbergi þar sem engin gæludýr hafa verið leyfð. Þegar dvelja við fólk sem hefur gæludýr, hafa í huga að jafnvel þótt gæludýr er látið fara, eru enn til staðar gæludýr ofnæmi.

Koma með eigin nonscented eða hypoallergenic sjampó þína, sápu og önnur slík atriði. Ef það eru fersk blóm sem nenna ofnæmi í herbergi þitt, setja þá í sameiginlegu svæði eða í skáp.

Fá það hreinsað. Þegar leigja herbergi eða klefa á höfnina eða í skógi svæði, að biðja um að það að þrífa, ryksuga, og vandlega frumsýnd út áður en þú kemur. Spyrja um fyrri vatnsskemmdum sem gæti bent til mikið magn af mold.

Page [1] [2]