Ef þú lest í litlu ljósi, fá sjón vöðvana blönduð merki : Relax að safna sem mest ljós, en á sama tíma, dragast að halda fókus myndina. Þegar að mótmæla er illa upplýst, með áherslu verður enn erfiðara vegna þess að andstæða milli orða og á síðunni er ekki eins mikill, sem dregur getu augans að greina sjónræna smáatriði. Að geta kallast sjónskerpa. Augun að vinna erfiðara að skilja orð af síðunni, sem stofnar auga vöðvana.
Þegar augu þín eru að vinna þetta erfitt fyrir í langan tíma, verða þeir þreyttir, mikið eins og allir vöðva vildi. Álagið getur leitt fjölda líkamlegum áhrifum þ.mt sár eða kláði eyeballs, höfuðverk, bak og háls verkir og þokusýn. Þar sem þú oft blikka ekki nóg þegar að einblína á einn hlut, getur þú einnig fundið óþægilegt þurri í augum þínum. Ekkert þessara einkenna skaðað augu þín, og þeir fara að lokum í burtu. Ef einkennin hverfa ekki þegar þú hættir að þenja augun, þó, þá sjá auga lækninn. Þú getur haft undirliggjandi auga vandamál eins nær-; sú staðreynd að einkenni auga stofn skarast við þá nær- er líklega ástæðan fyrir því að sumir halda áfram að halda því fram að það að lesa í litlu ljósi veldur varanlegum skaða.
Fyrir nú, það virðist, sjón þeirra barna sem lesa með vasaljós er öruggur. Enn, það er vissulega auðveldara á augun að lesa í góðu ljósi sem fellur beint á síðu án þess að valda glýju. Þú getur einnig forðast auga þenja þegar þú ert að lesa með blikkandi oft og taka a augnablik til að leggja áherslu á eitthvað út um gluggann eða yfir í herbergið hvert 15 til 30 mínútur. 
[1] [2]