1: Best Practices Nú og í Post sýklalyf World
Eins og við flutt hratt fram á þessum eftir sýklalyf heiminum, það eru Nokkur atriði sem við getum gert núna til að hægja komu okkar á þessari doomsday atburðarás, og við þurfum að halda áfram að gera enn þegar við erum á kafi í kjölfar sýklalyfja heiminum.
Fyrstur burt, við skulum standa til grundvallar vopnum okkar . Getting hvíld, drekka vökva, æfa, gera langtíma fjárfestingar í heilsu okkar - allt þetta mun gera okkur næmari minna sýkingum. Við ættum að gera þetta efni núna samt, en vissulega við munum þurfa að gera auka viðleitni þegar við inn í veröld þar sem einföld sýking getur ekki verið hægt að meðhöndla. Og að öðru leyti halda sýkingum í skefjum, við verðum að taka aukalega aðgát í að þvo hendur okkar og meðhöndlun matvæla.
Að lokum, sumir hegðun breytingar er nauðsynlegt í því hvernig við nálgumst sýklalyf. Margir bakteríur hafa nú þegar byggt upp ónæmi til fjölda sýklalyfja þarna úti. Til að lágmarka framlög okkar til baktería þróun sýklalyfjaónæmis, þurfum við að vera varkár um hvernig við tökum sýklalyf. Giving líkama okkar tækifæri til að berjast við sýkingu áður pabbi pilla er góð byrjun. Ef við ekki verða bakteríur á sýklalyfjum, þeir geta ekki myndað þol gegn. Og oft líkamar okkar gera gott starf að drepa burt sýkingu án hjálpar. Loks er mikilvægt að klára alla leið á sýklalyfjum. Með því að stífla snemma þegar við teljum betur, við erum að fara þá síðustu bakteríur sem eru betri á að berjast við sýklalyf til að dafna, fjölfalda og byggja ónæmi við lyfin. Við verðum að glefsa það í brum á meðan við höfum tækifæri.
