kneecap hvílir í gróp (sem trochlea) neðst á lærleggnum, þar sem það er hægt að renna fram og aftur. Kneecap er eins mikill hluti af sin og það er bein með tveimur sinum viðhengi. Án patella, sinum þinn myndi beint faðma sameiginlega, mala fram og til baka í gróp á trochlea og þreytandi burt með notkun. Eins og það er, patella heldur sin aðeins frá sameiginlega, að vernda það og hámarka virkni sin er, sem er mikilvægt: Þegar quadriceps samninga, quadriceps sinum samningum, draga kneecap aftur. Þetta dregur patellar sin aftur, sem (að tengdur er eins og það er að efst á sköflunginn þinn) réttir út fætinum. Slaka á quadriceps og fótur beygjum þína.
Það er meira að myndinni, þó. The lögun lærlegg og sköflungi hafa lúmskur breytingar í mismunandi fólk, sem gera mynd af liðböndum. Í viðbót við quadriceps sin og patellar sin ofan og neðan kneecap, það eru fjórir sinar sem beint bundnar lærlegg að annaðhvort á sköflungnum eða fibula (minni fótleggur bein sem liggur við hliðina á sköflung þinn). Þessar sinar halda fætinum fullkomlega takt, stilla hvert augnablik í tengslum við hvert annað og hreyfingu á sameiginlega. Ef þeir eru ekki til staðar, ekki aðeins myndi ganga venjulega vera ómögulegt, fótleggur þín gæti mjög vel snúast eins og a toppur neðan hné! The liðbönd, sinar, bein og brjósk verður allt að vera rétt takt og vera heilbrigð fyrir hné til að vinna almennilega.
Svo er það stærsta sameiginlega í líkamanum, styður það nánast okkar allt líkamsþyngd og það hefur flókinn hönnun - hvað gæti hugsanlega farið úrskeiðis
Arthritis í hné: Enemy No. 1
Hnéliður er oft skemmd af liðagigt. Liðagigt í hné er sársaukafullt og versnar með tímanum. Þó eru margar mismunandi gerðir af liðagigt, eru þrenns konar algeng sökudólgur verkjum í hné:
