Sjósetja Video Extreme Bodies:. Þyngd Tap Skurðlækningar Niðurstöður eftir þyngd-tap skurðlækningar
Þú verður að fylgja ströngum borða leiðbeiningum frá heilsugæslu lið eftir þyngd tap skurðlækningar. Í fyrstu vikum, getur það verið erfitt að borða neitt án þess að finnast óþægilega full og maginn getur samt verið mjög blíður. Það fer eftir tegund af aðgerð, getur þú verið á fljótandi fæði í nokkrar vikur. Smám saman, verður þú að vinna upp til að borða mjúka, auðveldlega tuggutöflur matvæli og síðan þróast tíð, lítil máltíð (um tveimur aura hvert). Raunverulegur fjöldi mála getur verið úr fjórum í sex á dag. Ekki eini gera þú þarft að stilla til að borða oftar og neyslu minna magn af mat, en þú þarft einnig að borða hægt og tyggja matinn þinn vel. Upphaflega, þú vilja ekki vera fær um að drekka vökva með mat því það getur valdið óþægindum. Þess í stað verður þú að drekka vökva 1/2 til 1 klukkustund eftir máltíð. Þú munt fá lista yfir leiðbeinandi matvæli til að borða og matvæli að forðast. Almennt, þú þarft að borða matvæli hærri í prótein og lágt í fitu.
Það fer eftir tegund af aðgerð sem þú hefur, þú gætir þurft að taka fjölvítamín með járni á hverjum degi og kalki. Þú gætir einnig þurft vöðva skot af B12 vítamíni.
Þyngd-tap skurðaðgerð getur verið kostur að íhuga ef þú þarft meiri hjálp en mataræði og hreyfingu getur veitt. Bariatric skurðaðgerð er harkalegur mælikvarði. Læra eins mikið og þú getur og tala við lækninn þinn til að gera sem best ákvörðun.
Fyrir frekari upplýsingar, sjá tengla á næstu síðu.
©.
Þetta upplýsingar er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
