Á meðan allir heilbrigðir konur hafa sömu hormón, magn þessara hormóna ekki aðeins hækka og falla í hverjum mánuði í flóknu mynstri sem byggir á tíðahringi þeirra, þeir einnig breytilegt eftir aldri konunnar og á konunni sjálfri. Á frjósemisskeiði árum sínum, til dæmis, kona kann að hafa einhvers staðar frá 50 til 400 píkógrömm í millilítra (pg /ml) af estrógeni í blóði sínu [Heimild: Nussey, Whitehead].
Þessi dreifni eru mikilvæg til að halda í huga þegar samskipti við hvaða konu: Ekki gera ráð fyrir að þú veist allt um hormón hennar bara vegna þess að þú hefur verið í fyrri samskiptum
8: PMS Getur verið eitthvað alvarlegra
Sumir, þ.mt lækna, hafa vísað premenstrual heilkenni (PMS) sem réttmæt röskun. Þeir segja að það er þægilegt afsökun fyrir konur til að bregðast Cranky meðan að borða ruslfæði og liggja í kring. Þó margir í læknisfræði samfélag viðurkenna PMS sem lögmæt; það er reynslu af þremur af hverjum fjórum konum. Enginn veit nákvæmlega hvað veldur PMS, annað en sveiflur hormón og efnabreytingum í heilanum
Það getur verið margs konar einkenni, auk þrá mat og skapsveiflur. sumar konur einnig fundið svefnleysi, höfuðverk og vanlíðan þarma. Flest af þeim tíma, þessi einkenni hverfa þegar tímabil þeirra í raun hefst. Æfa, borða heilbrigt matvæli og taka lyf fyrir sársauka getur hjálpað. Sumar konur, þó upplifa sérstakt, jafnvel lamandi gerð PMS þekktur sem PMDD (fyrirtíðaspennu Dysphoric Disorder).
PMDD veldur alvarlegum tilfinningaleg einkenni eins og mikil kvíða, reiði og pirringur umfram það telst dæmigert fyrir PMS. Stundum er meðferð nauðsynleg og getur falið pillunni eða jafnvel þunglyndislyf. Það er mikilvægt að hafa í huga að sumir læknar telja að PMDD er sérstakt geðröskun.
Margir konur hafa lítið til engin PMS einkenni. Viðurkenna hvað telst eðlileg einkenni PMS í konu í lífi þínu getur hjálpað allir stjórna hugsanlega erfiður tími
7:. Tíðahringi Vary
Ef þú gaum meðan kynlíf Ed þínum flokkum, o
