Flokka greinina Hversu oft ætti ég að skera neglurnar? Hversu oft ætti ég að skera neglurnar?
Að taka rétta umönnun líkamans nær að sinna litlu, þægilegur-til-að gleyma sviðum, svo sem neglur og táneglur. Eftir allt saman, spila þessir litlu hlutir mikilvægu hlutverki í verndun viðkvæmra fingurgómana og tær af meiðslum. Svo halda þeim almennilega snyrt er einn af the bestur lifnaðarhættir til að forðast meiri háttar vandamál nagli, svo sem jagged brúnir eða kartnagl, sem getur haldið þeim frá að gera verndandi skyldum sínum.
En hversu oft neglurnar þarf að skera ? Svarið veltur á hvers konar verkefni sem þú notar hendurnar fyrir. Til dæmis, ef þú spilar á fiðlu eða vinna á bílinn vél mikið, þú might vilja styttri neglur, og þú þarft að klippa þá oftar til að viðhalda styttri lengd. En ef þú vinnur í beauty- eða snyrtivörur sem tengist iðnaði, þú might vilja hafa lengri neglur og skera þá sjaldnar að ná tilætluðum lengd þína.
Annar þáttur til íhuga er að mismunandi neglur hafa tilhneigingu til að vaxa á mismunandi verð. Neglur vaxa hraðar en táneglur og neglurnar á miðju og hringur fingur vaxa hraðar en aðrir. Nails á ríkjandi hendi þinni gæti einnig vaxa hraðar en á hinni hendinni. Að meðaltali, neglur vaxa um 0.004 tommur (0,1 mm) á dag. En þú gætir fundið að þú þarft að skera nokkrar neglur oftar en aðrir. [Heimild: New York Times]
Í öllum tilvikum, það er mikilvægast er að þú skera neglurnar reglulega, og ganga úr skugga um að þú Don 't eftir jagged brúnir eftir að veiða á fatnaði, sem veldur því að nagli að rífa. Það gæti verið gagnlegt að setja til hliðar tíma einu sinni í viku til að klippa neglurnar, svo að reglubundið viðhald verður að vana. Snyrta neglurnar með rétta nagli Klippari, hreint undir ábendingar og þá skrá niður hvaða gróft blettur með Emery borð.
Ef þú ert veik eða brothætt neglur, þú vilja vilja til að halda neglurnar frekar stutt til að draga úr Hættan á því að þá brjóta eða hættu. Til að forðast að skipta þeim, getur þú einnig prófað reyndi þá bara eftir bað eða sturtu eða eftir liggja í bleyti þá í vatni. [Heimild: Mayo Clinic]
Nánari upplýsingar um nagli heilsu, heimsækja tengla á næstu síðu .