Moisturizers geta gegnt mikilvægu hlutverki í að koma í veg hönd exem og meðhöndla ástand áður en það líður að því marki sem þú þarft á að halda lyfseðilsskyld lyf. Útlit fyrir moisturizers með efni sem veita hindrun milli húðar og umhverfi, svo sem Jojoba eða aðrar olíur, lanolin og vaselíni (jarðolíu hlaup)
2:. Raka eftir þvott
Þú veist að halda þinn hendur hreinn geta hjálpa draga úr fjölda kvefi, flensu og öðrum sýkingum sem þú færð, en allt sem handþvottur getur leitt til þurrum og sprungnum höndum. Ekki fórna ekki hönd hreinlæti (lather upp vel og kjarr í að minnsta kosti 20 sekúndur) í nafni mýkri húð -. Staðinn, bæta hönd lotion til þvotta venja þína
Vísindamenn í Þýskalandi komist að rakakrem beitt að höndum strax eftir að þvo þá - beita henni við rökum hendur mun hjálpa hámarka hversu mikið vatn er lokað inn í húðina - og eftir hverja hönd þvo gerði hafa merkjanleg áhrif á húðþurrkur í um tvær vikur. Í raun, eftir að þeir mýkri húð eftir aðeins tvo daga
1: Treat sigg
Sá sem vinnur með höndum eða sem getur rífa það upp á gítar þekkir afleiðingar - sigg.. Sigg eru ekkert annað en húðsvæði sem hafa þykknað vegna áframhaldandi núning, en þeir geta verið sársaukafullt, og þeir geta verið erfitt að losna við þegar þeir mynda.
Þegar meðhöndla callus krefst meira en gott rakakrem, það er mikilvægur hluti af því ferli:
Ef a Callus er sársaukafullt og ekki byrja að bæta enn við sjálf-aðgát tilraunir, heimsókn til læknis getur auðveldlega taka thessu ástandi. 
[1] [2]