Þegar finna rakakrem sem hentar húðgerð þinni, rétta notkun mun gera það skilvirkara og því betra að kaupa. Fylgdu þessum ráðum til að fá sem mest út úr rakagefandi lífi þínu:
. Við vitum að hár-verð vörur eru ekki endilega skilvirkari og einföld innihaldsefni mega ekki alltaf vera hagnýt. Vaseline, til dæmis, er 100 prósent vaselín, gera það áhrifarík rakakrem, en fátækur val fyrir andliti notkun. Við skulum taka a líta á sumir ódýr valkostur fyrir rakagefandi andlit þitt.
Tilboð Val til Dýr Krem
Heilbrigt mataræði getur hjálpað raka húðina frá the inni út. Lykillinn efnið í flestum moisturizers er vatn, svo það er vit í að drekka nóg af vatni mun hjálpa viðhalda líkamans rakastig. Á hinn bóginn, koffínríku drykki og áfengi ætti að forðast, eins og þeir starfa sem þvagræsilyf og valdið því að líkaminn og húðfrumur að missa vökva og nauðsynleg steinefni.
mataræði ríkur í vítamín og steinefni úr grænmeti, ávöxtum , sáðkorn, fræ og hnetur hjálpar til að næra húðina auk líkamann. Using kalt-þrýsta olíur og forðast steikt matvæli er mælt.
Ásamt ólífuolíu sem hluta af heilbrigðu mataræði hefur verðleika, en það kann að vera meira vinsælli sem innihaldsefni í moisturizers. Fornu Rómverjar voru þekktir að baða sig í ólífuolíu og notaði sköfu, kallast strigil, til að fjarlægja umfram [Heimild: VRoma Project]. Þó að baða sig í ólífuolíu er ekki mælt með, það geta vera hjálpsamur í litlu magni sem loftþéttum innihaldsefni, eða það sem hægir á uppgufun raka úr húðinni, og það er að finna í mörgum moisturizers og sápu.
Talandi um matur, margir úrræði heima rakagefandi innihalda eitt eða fleiri ætar efni, þar á meðal egg, hunang, mjólk, avókadó og banana. Hins vegar heimabakað er ekki endilega kostnaður-árangursríkur, eins og þessar concoctions innihalda ek
