Svo ef forðast pizza ekki í veg fyrir það, hvað þýðir? Á næstu síðu, munum við taka a líta á sumir unglingabólur forvarnir aðferðir. Hér er vísbending -. Taka jógatíma, eða að minnsta kosti djúpt andann
Preventing Acne
Auðveldasta hlutur sem þú getur gert er að byrja að þrífa andlitið (varlega!) Með volgu vatni og sápu. Tvisvar á dag ætti að gera the bragð - meira en það, og þú getur bara hrista húðina í brot. Þetta mun hjálpa hreinsa svitahola dauðum húðfrumum og umfram húðfitu.
Ef þú brjóta upp svita, vera viss um að fara í sturtu eins fljótt og auðið er eftir á að koma í veg fyrir óhóflega olíu aðdraganda á húðina.
losa upp - með viðhorf þín og fatnað. Enginn er fast þú kveikir í lagt aftur Hep köttur, en þröng föt, ólar, sárabindi og eins geta allir ergja húðina. Streita - en ekki fyrst og fremst sökudólgur -. Virðist stuðla að unglingabólur breakouts, kannski með því að trufla hormóna þinn
Prófaðu að nota sumir yfir-the-búðarborð unglingabólur lyf. Þetta kemur oft í krem, gel rör eða lyfjameðferð pads og oft innihalda annað hvort bensóín peroxíð eða salicýlsýru. Þessi tvö efni koma í veg fyrir bólur á mismunandi vegu:
bakteríur og einnig þornar út andlit (jafnvel leitt til vægrar flögnun), sem margir telja hjálpar veg fyrir bólur.
Bæði efnin eru í boði í mismunandi styrkleikum. Þú ættir að byrja út með réttlátur a lítill hluti af veikja tagi í boði, og sjá hvernig húð þín bregst. Margir finna að einn eða annan verk kraftaverk, en auðvitað erum öll mismunandi og bregst á mismunandi hátt við lyfjum.
Með hvaða heppni, þessar aðgerðir koma í veg fyrir þig frá að þurfa unglingabólur brot. Ef ekki, höfuð á yfir til næsta kafla til að læra hvernig á að losna við unglingabólur þegar það er hrundi aðila.
Ritgerð unglingabólur
Ef þú hafa unglingabólur, sæki ekki á andlit þitt! Hreinsa það, fá andliti, fara að sjá húðsjú
