Nú þegar þú ert meðvituð um kosti sem haframjöl baði getur veitt, skrá sig út the næsta síða fyrir ábendingar um hvernig á að undirbúa einn.
Hvernig á að taka upp Oatmeal Bath
Haframjöl böð geta mýkja húðina og temja kláði af völdum ofnæmis eða húðsjúkdóma, og það er auðvelt að gera heima. Þú getur keypt colloidal haframjöl, haframjöl sem er jörð í fínt duft, í flestum apótekum [Heimild: Cosmetics Info]. Colloidal haframjöl mun ekki sökkva til botns í potti - það er enn frestað í baðvatns þinn, sem hámarkar lýsingu á húðina
Þegar að undirbúa haframjöl bað, nota volgt vatn -. Sérstaklega ef þú ert taka haframjöl bað sem meðferð eitur Ivy, ofnæmisviðbrögð, þurr húð eða hlaupabólu. Vatn sem er of heitt getur teiknað raka frá húðinni eða aukið þegar bólginn húð. Bæta kvoðulausninni haframjöl og vatn rennur úr blöndunartæki til að tryggja að það blandar fullkomlega. Drekka í 10 mínútur eða þó löngum pakkanum eða læknirinn mælir með. Ef þér finnst Sticky eftir haframjöl bað, skola með volgt vatn. Síðan, klappa eða afmá sjálfur þurr með handklæði - ekki nudda húðina þar sem það getur valdið ertingu. Þú getur tekið haframjöl bað allt að þrisvar sinnum á dag til að meðhöndla þurr, kláði eða erta húðina. [Heimild: Whole Health MD]
Hvort sem þú baða í það, kjarr með það eða borða það, það eru fullt af ástæðum til að elska haframjöl. Til að læra meira um haframjöl og kosti þess, heimsækja tengla sem skráð eru á næstu síðu.
