Allt þetta tann viðhald virkar best samhliða heilbrigt mataræði og eftir máltíð áætlun. Matvæli hár í kolvetnum og þeir sem eru með fullt af sýru límist við og borða burt á tönn enamel og margir matvæli hliðar frá sælgæti brjóta niður í sykri. Bursta fljótlega eftir að borða og þrífa allt um inni öllu munni hamli veggskjöldur vöxt. Sykur sælgæti eru sóttar með lími eins kolvetnum fyrir kökukrem tennurnar með bakteríum og sýrur, svo á leið í tannbursta árás eftir að sweet-tönn árás er gott bardaga áætlun. Veggskjöldur er vinalegt og vaxandi " aðila í munninum " ef það er ekki gefið göngu pappíra sína fljótlega eftir að setjast að í. Bursta vel, flossing oft og aldrei að fara að sofa án þess að varlega evicting bakteríur fyrst geta hjálpa viðurværi munninn hreinn og heilbrigður.
Tenglar frekari ábendingar fyrir fjarlægja slime frá brosi fylgja þinn.