Flokka greinina hverju tennurnar finnst loðinn þegar þú hefur ekki burstað þá? Hví tennurnar finnst loðinn þegar þú hefur ekki burstað þá?
Ef þú hefur einhvern tíma sleppt bursta tennurnar áður en rúm, getur þú tekið eftir að þeir hafa loðinni áferð daginn. Þessi tilfinning er af völdum veggskjöldur, sem hefur Sticky tilfinning sem getur fundið loðinn á tungu.
Sá sem er alltaf sat í tannkrem auglýsing hefur heyrt um veggskjöldur. Við vitum öll að það er eitthvað til að forðast - en hvað er það, virkilega? Í grundvallaratriðum, það er náttúruleg bakteríu kvikmynd sem fylgir yfirborði tanna.
Án réttrar tannhirðu, veggskjöldur eykst og byrjar að skemma tennur. Það getur leitt til tönn rotnun, skemmst tönn enamel og gúmmí og niðurbroti beina (tannslíðursbólgur). Þessi bacteria getur jafnvel leitt til hjarta- og æðasjúkdóma ef það fer inn í blóðrásina. Svo getur þú hugsa um loðinn tönn kvikmynd sem aðvörunarmerki. Ef tennurnar finnst allt annað en slétt þegar þú keyrir tunguna yfir þeim, þú þarft að vera bursta betur og oftar. Annars, þú ert að setja inntöku heilsu þinni og almennt heilbrigði í hættu.
stundum, þó, getur þú hafa a mynd á tennurnar af öðrum ástæðum en skorti á bursta. Sumir matvæli eru alræmd fyrir afgreiða Icky tann áferð. Einn frægi brotamaður er spínat. Það er talið að leifar spínat fer á tönnum er frá oxalsýru, sem einnig er að finna í beets, Kale og rabarbara.
Á meðan ekki skaðlegt, oxalsýru getur dregið úr frásogi járns. Þú getur unnið gegn þessum áhrifum með því að neyta fæðu, fæðubótarefni eða drykki með C-vítamíni á meðan að borða spínat. Og, auðvitað, eftir að borða spínat þitt, allt sem þú þarft að gera er að gefa tennurnar ítarlega bursti til að fjarlægja Sticky, sendin lag vinstri bak.