A Guide til að Home Safety

ða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Hvernig á að koma í veg fyrir slysni

detti, sérstaklega eldri borgara, eru nokkuð algengar. Með því að gera einfaldar undirbúning, getur þú minnkað líkur á þig eða aðra heimilismaður falla og að vera slasaður á heimili þínu.

Um það bil 30 prósent af þeim 65 ára og eldri falla á hverju ári. Detti, sérstaklega í kringum heimili, drepa fleiri fólk yfir 65 en nokkur annar einn tegund af meiðslum, og þeir eru leiðandi orsök slysni dauða fyrir fólk yfir aldri 85. Þeir sem þjást af leifum áhrifum heilablóðfall eru sérstaklega næmir fyrir að falla vegna sjón halla, þróttleysi, göngulag vandamál og áhrif lyfja. Auk þess að brjóta bein, sem falla geta skaðað sjálfstraust eldri maður, sem veldur þeim að takmarka starfsemi sína af ótta við að falla aftur.

Hver sem er getur fallið vegna kæruleysi, streitu, lélega sjón, eða tap á jafnvægi vegna aukaverkana lyfja eða áfengis. En í raun falla getur valdið ekkert annað en mar eða lítilsháttar lækkun, falla gegn heitri eldavél eða hitting höfuð manns gegn harðan hlut getur valdið alvarlegum meiðslum.

Með vitund og preplanning, flestir þessara fellur er hægt að forðast. Almennt, ættir þú að sjá að forðast aðstæður áhættusamar: Ekki hoppa rétt út úr rúminu; skyndilega breyting á blóðþrýstingi getur valdið svima. Og ALDREI nota stól sem skref stól. Að reyna að færa meira skipulega. Til dæmis, taka þinn tíma að svara í símann; . ef þú flýtir, gætir þú fellur

Hér eru nokkrar ábendingar um:

Settu ljósnema nótt-ljós í hallways þínum, svefnherbergi, baðherbergi, og nálægt stiganum svo að kveikja sjálfkrafa þegar það er myrkur.

Ef þú þarft gleraugu fyrir fjarlægð, vera viss um að vera í þá á meðan gangandi í kring the hús.

Auka rafafl af ljósaperum lysti allar stiga.

Halda vasaljós á nightstand þína þannig að ferðir seint nóttina eru ekki reynt blindur.

Fjarlægja tvístra mottur eða vera viss um að þeir eru tryggilega límd við gólfið eða hafa nonskid stuðningur. Air-þurr bað mottur svo gúmmí stuðningur ekki sprunga.

Alla stiga án leikföng, skó, eða öðrum ringulreið.

Vera skó og

Page << [11] [12] [13] [14]