Skref eitt : Pick uppáhalds upp-taktur CD og spila það hátt og skýrt. Nú stilla upp með hóp af vinum þínum og kalli, " fara "
Skref tvö: Fyrsta manneskjan til að fara frá byrjun línu til að ljúka við lína á langa, íbúð íþróttavöllur vinnur. En það er a grípa. Þú getur ekki bara hlaupa eða sprettur. Þú þarft að ganga í barnið skrefum (hæl-tá, hæl-tá) til tónlistar slá til að vinna þetta brjálaður kapp.
Nú þegar þú hefur tekið barn stíga, fara á næstu síðu til að læra ef sporin eru . öðruvísi - bara eins og fingraför
Fyrir frekari starfsemi gaman og handverk vor, kíkja:
Alpha Jump Rope
Hversu blóm, ávexti og grænmeti geta þú nafn í röð? Taktu Alpha Jump Rope áskorun að prófa minni þitt og að vinum þínum. Step til það
það sem þú þarft:
Veldu efni eins og dýr, blóm, nöfn eða ávöxtum. Eins og þið öll stökk kaðall saman, hver yðar síðan hefur að nefna í þeim hópi stafrófsröð (td epli, vínber, appelsínu, peru) á hverri sekúndu hop.
Ef einhver saknar en stökk Eða getur ekki komið upp með annað lið, bara byrja á
Fyrir frekari starfsemi gaman og handverk vor, kíkja:
