það sem þú þarft:.
Skref 1: Raða sex atriði bil 10 fet í sundur á langa íþróttavöllur. Atriði gæti verið keila, sandbags, bakpoka - nokkuð sem mun ekki blása burtu eða meiða þig ef þú vindur upp zigging þar sem þú ættir að hafa zagged
Skref 2:. Hlaupa inn og út af the lína, hlið til hliðar, á mismunandi hraða. Prófaðu það á auðvelt skokka. Prófaðu það örlítið hraðar. Prófaðu það á allan út litið.
Áður en þú veist það, þú munt vera tilbúinn til að forðast vörn í fótbolta, fótbolta, eða öðrum leik.
Lesa næstu síðu fyrir . a stéttina leikur sem vilja hafa þig kappakstur að finna flest liti
Fyrir meira gaman útivist og leiki fyrir krakka, kíkja:
Color Finders Race
You ' þarftu félaga, myndatöku, og skarpur auga fyrir Color Finders Race. Fá tilbúinn, fá sett! Þetta andlega áskorun þessa stéttina leik er erfitt að standast
það sem þú þarft:.
Skref 1: Sit úti á gangstétt við vin. Gakktu úr skugga um að þú hafa hver stykki af Kalksteinn
Skref 2: Settu myndatöku í eina mínútu - ekkert meira, ekkert minna
Skref 3:.. Um leið og þú segir " fara , " byrja að leita að eins mörgum litum og þú getur fundið. Nokkuð í látlaus telja sjónmáli, úr tré gelta (brúnt) til hubcaps (silfur)
Skref 4:. Í hvert skipti sem þú sérð lit, skrifa nafn sitt á stéttina með krít. Spilarinn sem er listi yfir mest liti í eina mínútu vinnur.
Horfðu á næstu síðu fyrir úti leikur fyrir krakka sem þú getur unnið með því að standa alveg kyrr.
Fyrir meira gaman útivist og leiki fyrir krakka , kíkja:
Swing styttum
halda að sitja, og þú ert sigurvegari í Swing styttum. Sýndu ímyndunaraflið! En spila þetta auðvelt úti
