Sleep getur verið skelfilegur horfur fyrir preschooler.. Svefn, eftir allt, er sá tími þegar þú ert ímyndaður til að halda sér í myrkri, einangrað herbergi. Til að auðvelda ótta mælum sumir sérfræðingar pökkun barni " nighttime Kit " [Heimild: KidsHealth]. Setja vasaljós, bók eða tónlist leikmaður nálægt rúminu barnsins þannig að ef hann getur ekki sofið, hann verður eitthvað að gera í the miðja af the nótt án þess að fá út úr rúminu
9:. Sjónvarp og tölvuleikir eru Great - Ef Stýrður Réttur
TV og tölvuleikir oft fá slæmt rapp, en ef notuð rétt, þeir geta verið verðmætar mennta og þroska verkfæri. Leikskólaaldri er besti tíminn til að besti tíminn til að byrja að þróa TV útsýni venja barnsins. Sem þeir eldast, þá venja verður erfiðara að breyta [Heimild: Media Awareness Network]
Gera Sjónvarp og tölvuleikir virkur - fremur en óbeinum - reynsla.. Spyrja spurninga barn um sjónvarpsþáttum og tölvuleikjum hún nýtur (" Hver var uppáhalds hluti þinn "? Eða " Hvað finnst þér um það "). Veldu jákvæð sýnir sem eru þung á menntun. Ef þú færð heilbrigt TV venja komið, getur þú fundið preschooler þinn þróa betri tök á stærðfræði og stafsetningu, og sem hefur áhuga þeirra greip í öðrum greinum [Heimild: Bright Futures].
Að sjálfsögðu, sjónvarp og vídeó leikir ættu að vera jafnvægi með aðra starfsemi. Almennt, takmarka sjónvarp barnsins horfa til minna en tvær klukkustundir á dag [Heimild: Canadian Börn Society: Media]. Þú gætir jafnvel íhuga sjónvarp hratt: Slökktu á rör fyrir viku eða svo til að meta algengi Television í lífi þínu
Þú þarft einnig að fylgjast með efni fjölmiðla barnið eyðir.. Þú might vilja til að stýra preschooler þína burt frá sjónvarpi eða tölvuleikjum sem innihalda ofbeldi, kynhneigð eða menningar og staðalímyndum kynjanna, eða kannski þú vil frekar nota þau tilfelli að kenna henni um gildum. Áður en að kaupa vídeó leikur, kynna þér Entertainment Software Ratings Board (ESRB) fylgja, sem gjaldið aldur viðeigandi leikir 'og varar um þætti sem gætu verið óhentug fyrir sumir fólk [Heimild: ESRB].
8: Fá Utan
Leikskólabörn hafa takmarkalaus orku og þarf nóg af hreyfingu til að brenna það burt. Samkvæmt National Association fyrir Sport og íþróttafræðum, leikskólabörn þurfa að minnsta kosti tvær klukkustundir af hreyfingu á hverjum degi [Heimild: Hospi
