Er ilm minn að gera mig feita?

Is ilm minn að gera mig feita?
Flokka grein er ilmurinn minn að gera mig feita? Er ilm minn að gera mig feita?

Þú hefur minnkaðar aftur á sælgæti, skera hluta stærðum þína, og sweated daglangt flokkum snúast í ræktinni, en þú getur samt ekki kreista inn horaður gallabuxur. Kannski er kominn tími til að íhuga ef ilm er að spila hlutverk í að hjálpa þér að pakka á pund. Niðurstöður rannsókna á sambandi milli ilm og líkamsþyngd er enn á fyrstu stigum, benda nýlegar rannsóknir til þess að það bara gæti verið tengsl milli lykt þú gengur og símanúmerinu mælikvarða þinn.

Í janúar 2012, vísindamenn við Mount Sinai Medical Center í New York í ljós að börn eru með hærra stig þalöt í þvagi þeirra tilhneigingu einnig til að hafa meiri mittismál en börn með lægri styrk þalöt. Sérstakur rannsókn út nokkrum mánuðum síðar fann svipað milli þalöt og offitu hjá öldruðum. Þalöt, gerð efnis notuð til að tefja ilm og lengja líf sitt, er að finna í flestum snyrtivörum, þ.mt ilmvatn og öðrum ilmur, eins og heilbrigður eins Deodorant og hárvörum. Jafnvel verra, að reyna að koma í veg fyrir þessi efni geta vera erfiður vegna þess að framleiðendur moli oft þá í undir hugtakið ". Ilm "

Á meðan frekari rannsókna er þörf til að skilja sambandið milli þalöt og þyngd, sérstaklega í öðrum hópum en börn og aldraða, benda nokkrar rannsóknir sem gerð lykt sem þú velur getur haft meiri áhrif á þyngd en innihaldsefni sem hann inniheldur. Til dæmis, íhuga smyrsl og húðkrem í munni-vökvar ilmur eins og súkkulaði, vanillu eða jarðarberja. A 2011 rannsókn birt í tímaritinu " Food Quality og Val " fann að þessi sætur lykt gæti aukið matarlyst. Furðu, það er einfaldlega ekki lykt sjálft sem gerir þú borðar meira; staðinn, það er blanda af sætum ilm og þekkingu sem þetta lykt er yfirleitt í tengslum við mat sem gæti valdið þér að láta undan meira en þú myndir venjulega. Í raun þegar krem ​​var ekki merktur eins, " súkkulaði, " einstaklingar próf ekki borða auka súkkulaði-flís kex, eins og þeir gerðu þegar það var.

Svo hvað er a ilm-elskandi kona að gera? Áður þú sverja af smyrsl í viðleitni til að halda þyngd í skefjum, íhuga þetta: Bara eins og vísindamenn hafa fundið tengsl milli tiltekinna lykt og þyngdaraukningu, aðrar rannsóknir benda einnig til að sumir ilmur getur raunverulega hjálpað að halda þyngdinni í skefjum. A 2005 rannsókn á Osaka-háskóla í Japan í ljós að lyktin af greipaldin olíu hjálpar til að bæla matarly