Tilbúinn til að taka á öllum markið á ferðalagi
1:.? Taka í öllum markið
Að sjálfsögðu, the bestur hluti af ferðast er njóta allt markið sem a annað tungumál hefur uppá að bjóða. Sykursýki ætti fullviss að þeir geta gera réttlátur þessi með réttri áherslu á ástand þeirra.
Ef þinn ferðast ma hreyfingu, svo sem gönguferðir, gönguferðir, rafting eða hjólreiðar, Stock kælir með drykki og snakk, auk lyfja þínum. Vera meðvituð um hversu oft þú ferð á klósettið, og forðast ofþornun.
Koma nóg af lausu teppið og þægilegum skóm og sokkum (og stuðningi slönguna, ef þörf krefur). " Ég hef alltaf [pakkningastærðir] auka sokkar og strigaskór, til að gera fætur úr skugga Trevor eru þurr og hrein, " Jones segir. Ef þú ert að heimsækja í fjöru, hætta að ganga á ströndina, sérstaklega skó í stað opna tá skó eða ganga berfættur (sama gildir um hótelið laug).
Hafðu í huga að vinsælustu áfangastaða á borð við stórborgum - Las Vegas og New York City eru góð dæmi - oft eru með seint-nótt skemmtun báta sem heimsækja sykursjúkir geta verið unaccustomed. Plan samræmis með því að fá nóg hvíld og dvelja vökva með óáfengar, koffín-frjáls drykkjum.
Ungt sykursýki heimsækja skemmtigörðum eða svipaðar aðdráttarafl eru að fara til að vilja njóta ríður. Foreldrar geta leyfa þeim með smá óþægindum. Aftur, Eyri tálmun virkar undur
". Fyrir aðdráttarafl, hætta ég alltaf við hliðið og láta þá vita að ég er með sykursýki, " Jones segir. " Ég sýna þeim lyf, kynna þeim Trevor, og sjá hvers konar gistingu þeir gætu hafa ef þörf ".
Tilbúinn til högg the vegur? Við höfum fengið mikið meira upplýsingar á næstu síðu.
