Pacific Crest Fjallaferð Guide:. Trail Maps og leyfir
Þú þarft örugglega kort fyrir Pacific Crest Trail, eins og það er ekki logaði eins og systir hennar, Appalachian Trail. Það er líka fullt af ruglingslegt samskeyti, og stundum snjór getur afmá leið. Til allrar hamingju eru Pacific Crest Trail leiðsögumenn í boði á netinu og í helstu bókaverslunum. Í staðreynd, the Pacific Crest Trail Association hefur online bókabúð á vefsvæði sínu með öllum kortum sem þú vilt þurfa. Stafrænu kortunum er einnig í boði á PCT Forest Service vefsíðu fyrir notkun í Google Earth og önnur forrit kortlagning. Það er gott að bera áttavita líka (og vita hvernig á að nota það) [Heimildir: Hanson, Pacific Coast Trail].
Það fer eftir því hvar þú munt vera göngu meðfram stígnum, ýmsar leyfi þarf. Til dæmis, eru leyfi þarf fyrir alla víðernum, þjóðgarðar og haftasvæðum meðfram stígnum. Þú getur hængur Þessi leyfi á benda á upphaf. Ef þú verður göngu 500 mílur (804.6 km) eða meira, er hægt að fá lengri fjarlægð leyfi frá PCTA. Gott fyrir einni nóttu nota meðfram stígnum, frjálsa leyfi ná yfir allan ferð. Það eru líka eldur leyfi, Mount Whitney Zone leyfi og leyfi til að slá Kanada sem getur snerta tímabili [Heimild: Pacific Coast Trail].
Pacific Crest Fjallaferð Guide: Heilsa og First Aid
Hvort sem þú Re gönguferðir í nokkrar klukkustundir eða mánuði, ættir þú að vita grunnatriði skyndihjálpar áður en þú takast á við Pacific Crest Trail. Námskeið eru oft í boði í gegnum Rauða kross American útibú eða öðrum staðbundnum hópum svo sem afþreyingar deild. Það er líka skynsamlegt að bera einhverjum sjúkragögn með þér, eins og lím ræmur, bakteríudrepandi smyrsli, dauðhreinsuðum grisja pads og andhistamín töflur. [Heimild: Pacific Crest Trail]
Algengustu meiðsli meðal göngufólks, þ.mt á að PCT, eru högg, marbletti og fótur lasleiki eins og fótur íþróttamaður, blöðrur og sprungna calluses. Þar fætur eru sennilega mikilvægasta eign þín sem hiker, hér er það sem þú ættir að vita um fyrirbyggjandi umönnun þeirra og skyndihjálp. [Heimild: Pacific Crest Trail]
