Sjósetja Video Survival Zone: Gista Setja. Í Savanna A hiker klifrar upp sandi Dune í Bruneau Sand Dunes State Park, Idaho
Steve Bly /Getty Images
strandaði í eyðimörkinni: Á Foot
Ef þú ert neydd til að yfirgefa bílinn þinn eða þú ert glataður á meðan göngu, þú ert að fara að þurfa að gera allt rétt hreyfist í því skyni að lifa. Desert göngu ætti ekki að meðhöndla það sama og að vera á fæti annars staðar.
Fyrsta regla eyðimörkinni göngu er að ganga hægt. Þú ert að fara að þurfa að þvinga þig til að gera þetta, því eðlileg viðbrögð getur verið læti, sem mun auka hraða. Kyrr - þetta er þinn bestur veðmál að lifa af. Hvíldu í að minnsta kosti 10 mínútur á klukkustund. Útlit fyrir stór björg eyðimörk að veita skugga. Nota minni steina til að styðja fæturna upp, þá taka burt skóna og breyta sokka ef þú hafa ferskt sjálfur. Það er mikilvægt að þú takir aðeins skonum ef þú getur fundið skugga og lyfta fæturna. Ef þú tekur þá burt á meðan standa í sólinni, fætur yðar bólgnað og þú might ekki vera fær um að ná í skóna aftur.
Í tíma dags þú valið að ganga er einnig mikilvægt. Reyndu að halda fast við fyrstu og síðari stigum daginn til að gera megnið af göngu þinni. Taka langan hlé í hámarki um miðjan dag og hvíldartíma í skugga. Þetta mun einnig hjálpa halda andanum upp. Alltaf þegar þú hefur val um hvaða leið til að taka, að velja auðveldari leið. Það er betra að fara lengri fjarlægð yfir auðveldari landslagi. Mundu, vatn tap er aðal óvinur þinn, svo á meðan þú getur vistað í klukkutíma eða tvo eftir Klifur upp og yfir þessi litlu fjalli, þú munt vera overexerting og setja þig í hættu. Sikksakk fram og til baka til að halda áreynslu stigum þínum í skefjum og taka meiri hvíld hlé. Ef þú ert með annað fólk, setja gönguhraða byggða á hægasta og minnst passa félagi og standa saman. Þú
