þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> skemmtun >> tómstundir >> Backyard skemmtilegum leikjum >>

5 Knattspyrna Tilbrigði að spila í Backyard

vöðvunum góða líkamsþjálfun. Annað tilbrigði hefur þú að reyna að snerta boltann öðruvísi í hvert skipti: spark með vinstri fæti þínum, hægri hönd, læri, bringu og þá reyna að fara hana. Eða gera upp sum afbrigði. Kasta boltanum efst á veggnum og æfa með það setjast á fæti þínum, eða reyna að skora boltann við vegg án þess að það snerta jörðina.

Að sjálfsögðu, þetta gæti einnig verið aðlöguð að nokkrar leikmenn spæna fyrir boltann. Með maka, einfaldlega að reyna að koma aftur skot hvers annars. Ef þú ert í hóp, reyna að komast í boltann áður en einhver annar
3:. Soccer Tennis

Óttast ekki: Þú þarft ekki að vera einhvers konar fínum-gerð með dómstóla tennis og manicured ástæðum til að spila þennan fótbolta tilbrigði. Þú getur vissulega sett upp net með, segjum, lág-slöngvaði badminton net, reipi bundin milli tveggja stólum eða jafnvel stykki af timbur propped á tveimur steinum. Með öðrum orðum, ekki hafa áhyggjur ef bakgarðinn þinn styður ekki líta út eins og Kennedy efnasambandinu.

Rétt eins og í tennis, þú gætir spilað annaðhvort manns eða tveggja manna. Og leikurinn nánast segir almennar reglur tennis. " Berið " (spark) boltann yfir netið, og hitt liðið skal skora aftur í einu hopp og tveimur snertir. A lið er skorað af miðlaranum þegar andstæðar lið nær ekki að skila boltanum löglega.

Fyrir hraðari útgáfu, gera það regla að þú verður að skora boltann í hvert skipti, sem þýðir að það er ekki hægt að hopp á öllum og aðeins einn snerta er leyfð á hlið. Bráðum verður þú að keyra sjálfur tötralegur - og mun kannski vera svolítið fljótari á fætur fyrir næsta leik þinn á vellinum

OK, þetta er a hluti af a svindla;. ekki allir af okkur hafa fen í bakgarðinum okkar. En ef þú ert ekki, held ekki að þú ert í útlegð til að glápa wistfully út gluggann eins og þú dripla knattspyrna boltanum í stofu.

Swamp fótbolta byrjaði í Finnlandi, þar sem það var notað til að þjálfa hermenn og íþróttamenn. Hvers vegna? Jæja, hlaupandi í drullu bætir mótspyrna, virkar mismunandi vöðva og er að fara að fá þér í formi hratt. Það var aðeins spurning um tíma, að sjálfsögðu, áður en menn fóru að sjá gaman af því að spila fótbolta í drullu. Raunveruleg reglur að mýri fótbolta - og það eru reglur, auk mót haldin um allan heim á hverju ári - eru nokkuð svipuð sex manna-a-hlið fótbolta leik. Og á meðan það verður að vera gaman að hafa mýri í bakgarðinum þínum, fyrir þau okkar sem vilja ekki, reglur bara hringja í soppin

Page [1] [2] [3]