þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> sjúkdómar skilyrði >> ofnæmi >> ofnæmi meðferðir >>

Hvað þarf ég að gera til nef ofnæmi?

What þarf ég að gera fyrir nef ofnæmi?
Hvað þarf ég að gera til nef ofnæmi?

Hvernig er hægt að gera a mismunur

  • Lærðu hvað veldur ofnæmisviðbrögðum og hvernig á að forðast ofnæmi kallar þína.
  • Þróa aðferðir til að halda umhverfið eins ofnæmisvaka frjáls eins og það getur verið.
  • Haldið utan um hvaða lyf virka best að koma í veg fyrir og draga úr einkennum og taka þá á viðeigandi tíma.
  • Þróa heilbrigða lifnaðarhætti sem tryggja góða næringu, næga hreyfingu og viðunandi hvíld.
  • Þróa aðferðir til að vinna á áhrifaríkan hátt með læknir og fyrir stafur með áætlun meðferð þína.
  • Fá stuðning frá öðrum sem vita hvernig vansæll það getur verið að þjást með nef ofnæmi.

    Það er margt sem þú getur gert til að ná stjórn yfir nef ofnæmi þínum. Í raun, þegar það kemur að því að áhrifaríkasta meðferð við nef ofnæmi, þú ert eigin besti gefur. Það er vegna þess að fyrsta skrefið í að stjórna nefi ofnæmi er að forðast þá hluti sem kalla þá. Með því að læra nú hvað þú getur gert til að hjálpa þér, verður þú fljótlega að vera fær um að taka gjald af lífi þínu frekar en að láta ofnæmi þínir stjórna þér. Þú verður einnig að vera fær um að vinna betur með lækninum að stjórna einkennunum.