Eins og þú geta sjá, vöðva samdráttur er stjórnað af stigi kalsíumsjóna í umfryminu. Í beinagrindarvöðvum, kalsíum jónir vinna á vettvangi þráða (aktín-reglur samdráttur). Þeir færa troponin-tropomyosin flókið burt bindandi staður, leyfa aktín og mýósín til að hafa samskipti.
Allt þetta verkefni krefst orku. Vöðvar nota orku í formi ATP. Orkan frá ATP er notað til að núllstilla mýósíns crossbridge höfuð og losa aktín filament. Til að gera ATP, vöðva er eftirfarandi:
- Brýtur niður kreatín fosfat, bæta fosfat að ADP að búa ATP
- framkvæmir loftfirrð öndun, sem glúkósa sundurliðaðar á mjólkursýra og ATP myndast
- framkvæmir loftháð öndun, sem glúkósa, glýkógeni, fita og amínósýrur eru sundurliðaðar í viðurvist súrefnis til að framleiða ATP (sjá Hvernig æfing virkar for details).
Vöðvar hafa blöndu af tveimur helstu tegundir af trefjum: hratt twitch og hægur twitch. Fast-twitch trefjar eru fær um að þróa meiri krafta, verktaka hraðar og hafa meiri loftfirrtri getu. Öfugt, hægur-twitch trefjar þróa gildi rólega, má halda samdrættir lengur og hafa meiri loftháð getu. Þjálfun getur aukið vöðvamassa, líklega með því að breyta stærð og fjölda vöðvaþráða frekar en tegundir af trefjum. Sumir íþróttamenn einnig að nota-auka lyfja, sérstaklega stera, að byggja upp vöðva, þó að þetta starf er hættulegt og er bannað í flestum íþróttum keppnum.
Hjarta og sléttum vöðvum
Þó að flestum ferlum eru svipuð Það eru sumir nefna munur á milli aðgerða beinagrind, hjarta og slétta vöðva.
Hjarta-vöðvafrumum eru Striated, og eru mikið eins beinagrind-vöðvafrumum nema að í hjartavöðva, eru trefjar samtengd. Frymisnetinu af hjarta-vöðvafrumum er ekki eins vel þróað og að beinagrind-vöðvafrumum. Cardiac-vöðva samdráttur er aktín-reglur, sem þýðir að kalsíum jónir koma bæði frá frymisnetinu (eins og í beinagrindarvöðvum) og utan frumu (eins og í sléttum vöðvum). Annars keðju atburða sem eiga sér
