5 Leiðir að ást er gott fyrir Health

reglulega kyni en einnig þarf að gera með getu til að halda fólki í nágrenninu. Vertu viss um að skipuleggja dagsetningar með bæði vini og Maki.

The National Langsum Dánartíðni Study hefur komist að því að hjón hafa lengri líftíma en ógift pör. Giftir menn eru einnig helmingi líklegri til að þjást af hjartaáfalli, en sumir rannsóknir halda því fram bæði giftir menn og konur hafa harkalegur lægri tíðni alvarlegra sjúkdóma eins og sykursýki, hjartasjúkdómum, Alzheimer og lungnasjúkdóma [National Langsum Dánartíðni Study].

Þó það sé mikið hitamál, áætla sérfræðingar að kynlíf brennir 85 eða fleiri fyrir hvert 30 mínútna steamy fundur [WebMD].

Og ekki bara það, heldur ná fullnægingu getur bætt svefn, draga úr verkir og minnka líkur á krabbameini í blöðruhálskirtli hjá körlum, samkvæmt rannsókn Harvard Medical School [Harvard Medical School]. Ef það er ekki afsökun að hafa nokkur " einn tími, " með Maki þinn, ég veit ekki hvað er.