Ekki það að hjálmur er sure- eldur leið til að forðast ferð á sjúkrahús. Samkvæmt Johnson, Michigan Tech prófessor, fótboltasokkar og pads breyta eðli leiksins
". Það er mikilvægt fyrir íþróttamenn á öllum aldri til að skilja að öryggisbúnað eins hjálma og pads eru tvöfaldur-beittur sverð , " Johnson sagði. " Þeir veita vernd, en þeir gera það einnig mögulegt fyrir leikmenn að lemja hvor aðra mikið erfiðara " [Heimild: Johnson]
Og jafnvel með rétta búnaðinn, margir leikmenn uppi heilahristingur
" A hjálm er mikill vörn gegn dauða skull beinbrotum, en það er ekki hægt að koma í veg fyrir heilahristing.. , vegna þess að heilahristing gerist þegar heilinn skoppar um inni höfuðkúpu, " Johnson sagði. " Ef þú færð högg nógu erfitt, hvort sem það er í líkamanum eða höfuð, heilinn er að fara að fá höggdeyfir um ".
Fyrir næsta íþrótt okkar, þú ert minna líklegur til að fá heilahristing, en það mun ekki stoppa þig frá tognun á ökkla eins og þú keyra upp dóminn
2:. Basketball
Hvort hitting innkeyrsluna fyrir smá roundball með pabba þinn eða tengja innanhúss rec deildinni, íhuga að körfubolti er önnur mest hættulegt afþreyingar íþrótt í Bandaríkjunum - tallying 528,584 bráðamóttöku í 2010.
Og að mestu leyti er það unglingar fylla neyðarþjónustu herbergi. Körfubolti er vinsælasta hópíþrótt fyrir bæði stráka og stelpur í Bandaríkjunum undanfarin 20 ár, þátttaka er meira en 10 prósent fyrir stráka og tæplega 20 prósent fyrir stelpur [Heimild: McKenzie].
Af hálf milljón ferðir til ER, 49 prósent voru áverkum þeim í 15-til-24 aldursbili, hærri en nokkur önnur íþrótt á þessum lista [Heimild: Neiss].
Í 10 ára Rannsókn á Neiss gögnum algengasta ástæðan fyrir körfubolti leikmenn mæta á ER? Sprains eða stofnar til neðri útlimum, eins snúa á ökkla, sem nam 30 prósent af heimsóknum [Heimild: McKenzie].
Ef það er silfur fóður, það er þetta: Á heildina litið, meiðsli í íþróttum hefur lækkað á undanförnum 15 árum. En það er engin ástæða til að kasta varúð vindi.
Svo hvað gerði efst á listanum? Grípa hjálm og sumir spandex og faðma innri Lance þitt Armstrong
1:.. Hjólreiðar
Hefur hjól, mun ferðast - og líklega fá slasaður ef Neiss gögn er einhver vísbending
Hjóla sendir fleiri fólk í ER en nokkur önnur íþrótt eða starfsemi, 2,3 sinnum meira en ATV útreiðar. [Hei
