forgangsraða. Ef þú ert með fleiri en nokkur atriði til að ræða, setja þá í röð þannig að þú ert viss um að spyrja um mikilvægustu sjálfur fyrst. Ef þú heldur að öllum spurningum þínum eða áhyggjur geta ekki rætt innan heimsókn, segja þetta þegar þú áætlun viðtali.
Gerðu lista. Hugsaðu um einkenni eins vandlega og unnt er. The nákvæmari sem þú getur verið, því meira sem þú verður að hjálpa lækninn þinn eða sjúkrahús gera greiningu og mæla meðferð. Skrifaðu niður:
Verkir einkenni geta verið sérstaklega erfitt með að ræða vegna þess að þeir geta verið erfitt að útskýra eða hæfur. Nota tölustafi eða mælikvarða (einn til 10) - eitt að vera sem minnst magn af sársauka og 10 mest, til dæmis - getur hjálpað að tjá sársauka
Höfundarréttur 2003 National kvenna Health Resource Center Inc. . (NWHRC)