Fyrstu skrefin: Hvernig á að fá hjálp fyrir sjálfum þér eða öðrum Else

First skrefum: Hvernig á að fá hjálp fyrir þér eða öðrum
Flokka grein Fyrstu skrefin: Hvernig á að fá hjálp fyrir þér eða öðrum Fyrstu skrefin: Hvernig á að fá hjálp fyrir sjálfan þig eða einhver annar

Ef ástkær fjölskyldumeðlimur eða vinur er í throes lyfjum eða áfengi fíkn, það er mjög líklegt að þú vilt hjálpa þeim. En hvar byrjar þú? Þú hefur áhyggjur af fjölskyldumeðlimur þinn, þú ert hræddur um hvað aðrir vilja hugsa, að þú ert hræddur við hvernig líf þitt mun breytast og þér finnst virkilega einangruð með allar þessar tilfinningar og hjálparleysi sem þeim fylgja. Þú ert ekki einn - fíkn hræðir almennt fjölskyldur í leynd og þögn. Fyrir bæði fíklum og hans eða fjölskyldu sína, having a vandamál með áfengi eða vímuefni finnst skammarlegt. Þetta er vegna þess að margir eru ekki meðvitaðir um að fíkn er sjúkdómur, eins og sykursýki eða krabbamein. Það er sjúkdómur í heila sem tekur yfir persónuleika og getu til að virka í lífinu, og það þarf að meðhöndla sem slík. Hér eru nokkur fyrstu skref til að taka í að fá hjálp sem þú þarft fyrir bæði þinn ást einn og sjálfur.
Reach utan fjölskyldunnar

Einn af stærstu mistökum sem fjölskyldur gera er að reyna að halda fíkn leyndarmál og takast með það eitt og sér. Fíknisjúkdómnum er erfiður og háþróuð, og bati hefst með fjölskyldunni. Flestar fjölskyldur hafa ekki verkfæri eða þekkingu sem þarf til að hjálpa fíkill sigrast ánauðar sitt án hjálpar utanaðkomandi faglega. Og fíkill vissulega ekki hægt að telja á að hjálpa honum eða hún sjálf. Ef fíkill hafði sætt aðferðir nauðsynlegar fyrir sjálf-reglugerð, hefði hann eða hún ekki hafa orðið fíkill. Til að setja það í samhengi, ef þú fékkst sykursýki eða krabbamein, myndir þú ekki reyna að takast á við það á eigin spýtur. Fyrsta skrefið í að takast á við fíkn er að ná út fyrir faglega hjálp. Þú getur byrjað með því að hringja í stóra TREATMENT CENTER, svo sem Betty Ford Center eða The Caron Foundation. Í landslögum miðstöðvar hafa úrval af sérfræðingum - frá sjúkraþjálfara og lækna, til geðlækna og interventionists - sem allir sérhæfa sig í fíkn. Þú getur líka haft samband við National Council um áfengisvandann og lyfjafíkn (NCADD). Þeir hafa staðbundin kafla sem geta innihaldið úrræði á þínu svæði.
Finna Professional sem þú treystir

Við höfum komið að þú getur ekki gert þetta einn, svo að finna réttu manneskjuna til að hjálpa leiða þig í gegnum þetta ferli er nauðsynlegt. The tegund af bati program sem vinur þinn eða fjölskyldumeðlim