Meira en helmingur allra höggum gæti komið í veg, fyrst og fremst vegna þess að svo margir áhættuþættir geta stjórnað [Heimild: Appel og Llinas] . Skrá sig út the næstu síðu til að finna út hvað þú getur gert til að halda heilanum öruggur.
Stroke Áhættuþættir
Helstu áhættuþáttur fyrir bæði konar högg er hár blóðþrýstingur, stöðugt hækkaður yfir 140/90 mmHg (millimetrar kvikasilfurs) [Heimild: Ward]. Þetta áhættuþáttur, sem hægt er að stjórna með lyfjum, er til staðar í 70 prósent af öllum tilvikum heilablóðfalls [Heimild: Appel og Llinas].
Ef þú ert í hættu á að fá hjartasjúkdóma, þú hefur líklega heyrt um ráðstafanir, svo sem að hætta að reykja, lækka kólesteról, verða virkari með æfingu og borða hollt mataræði til að berjast gegn offitu. Vinna að því að taka á þessum málum ekki aðeins deildum burt hjartasjúkdómum, en útrýma mörgum af helstu áhættu fyrir heilablóðfalli eins vel, einfaldlega vegna þess að heilablóðþurrð og hjartaáfall eru svo svipuð í mál.
Hjartasjúkdómar í og sjálft er áhættuþáttur fyrir heilablóðfall vegna getu hjartans til að dæla blóði verður málamiðlun. En, þessir þættir fyrir hjartasjúkdóma eru einnig að fá heilablóðfall eins og heilbrigður. Til dæmis hafa reykingamenn 50 prósent meiri hættu á heilablóðfalli en reyktu, en að hætta er eytt innan fimm ára um að hætta. [Heimild: Appel og Llinas]
Sykursýki takast þrisvar sinnum hættu á heilablóðfalli, en þetta Einnig er hægt að stjórna með því að halda blóðsykrinum telja þeirra í skefjum [Heimild: Appel og Llinas]. Einstaklingar með gáttatif, ástand þar sem hjartað er ekki dæla almennilega, takast í aukinni hættu á heilablóðfalli vegna þess óreglulega dælt blóði sundlaugar og eyðublöð blóðtappa. Þetta má einnig með lyfjum.
Að sjálfsögðu eru sumir þættir úr böndunum einstaklingsins, heldur einfaldlega að vera á varðbergi gagnvart þeim er mikilvægt. Ef náinn fjölskyldumeðlimur hefur heilablóðfall, þá Áhættan eykst þín. Líkur á heilablóðfalli eykst einnig með aldri - á aldrinum 55 og 85, hætta á heilablóðfalli tvöfaldar á 10 ára [Heimild: Appel og Llinas]. Menn hafa meiri högg hættu en konur þar til síðari árum, þegar líkurnar jafnvel út a hluti. Race gegnir einnig hlutverki. Blacks hafa tvöfalt tíðni og dauðsföllum af heilablóðfalli en hvítu [Heimild: Appel og Llinas]. Það er mögulegt að þessi gjá má skýra með félagshagfræðilegum þáttum, svo sem fátækt [Heimil
