Takast á við ferðaveiki: Kenndur og Guidelines

eikur. Hið sama gildir um þá sem eru áhyggjur um hvað þeir eru að fara að gera, eins og að fljúga í flugvél eða hjóla í bát. Reyna að halda ró sinni og hægt er og slaka á. Taktu nokkrar djúpt andann, og segja þér að þú munt ekki fá veikur.

Prófaðu yfir-the-búðarborð úrræði. Andhistamín, svo sem Dramamine, Bonine og Marezine, ætti að taka að minnsta kosti klukkustund fyrir ferðina til hámarks skilvirkni. Alltaf athuga merki fyrir viðvaranir og hugsanlegar aukaverkanir, svo sem syfja eða þokusýn, og gera nauðsynlegar ráðstafanir, svo sem ekki að aka bíl.

Dvöl burt frá öðrum sem eru sjúkir. The máttur af tillögu er mjög sterk, sérstaklega ef þú hefur tilhneigingu til að fá smá " grænt " sjálfur. Eins tilfinningalaus eins og það gæti hljómað, láta einhvern með sturdier maga tilhneigingu til sjúka; þú ættir að vera að horfa á sjóndeildarhringnum eða á annan stöðugt stað í fjarska.

Hvort sem það er úr flugvél, lest eða bifreið, ferðaveiki getur verið crippling fyrir þá sem þjást af henni. Fylgdu ráðunum sem lýst er í þessari grein til að hjálpa að losna við þessi queasy tilfinning áður en það hefst.

^©.

Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.

vörumerkinu vörur sem nefnd eru í þessu riti eru vörumerki eða þjónustumerki merkur viðkomandi fyrirtækja. Tilkynning allra vara í þessu riti er ekki um meðmæli með viðkomandi Eigendur. eða HowStuffWorks.com, né er það um áritun með einhverjum af þessum fyrirtækjum sem vörur þeirra ætti að nota á þann hátt sem lýst er í þessu riti.
plástur upp vandamál

Annar valkostur til að fyrirbyggja ferðaveiki er að nota a um húð (húð) plástur. Laus með lyfseðli, plástur fylgir húðina bak við eyrað eða á hálsi eða enni og gefiir lítið magn af skópólamíni, lyf sem bælir Jafnvægi kerfi líkamans. Til þess að vera skilvirk, hins vegar verður þú að gæta þess að nota plásturinn almennilega. Ef þér er ávísað plástra, sá f