How að vita hvenær þú ert að egglos
Hvernig á að vita hvenær þú ert að egglos
Ef þú vilt verða barnshafandi eða forðast þungun, það er mikilvægt að vera meðvitaður um tíðahringsins. Egglos er tímabil hvers mánaðar þegar egg losnar úr einu af eggjastokkunum. Þetta gerist eftir um það bil 14 ta daginn hringrás þinn, og það er sá tími þegar þú ert frjór [Heimild: Harms]. Til þess að vita þegar þú ert að egglos, horfa til sumir af the einkenni sem talin eru upp hér að neðan.
- Kviðverkir, einnig kallað mittelschmerz. Sumar konur upplifa sársauka í neðri kvið þeirra á egglos vegna þess að eggjastokkar má teygja vegna eggbúsvöxturinn [Heimild: NLM].
- leggöngum seytingu. Margar konur tilkynna skýra, hála losun slím frá leggöngum þeirra. Þegar egglos er yfir, seytingu verður skýjað og þykkari eða hverfur alveg [Heimild: Betri Heilsa]
- Aukning í grunn líkamshita.. Grunnfrumukrabbamein líkamshiti er hitastigið í munninum á að vakna á morgnana. Á egglos, sem hitastig hækkar lítillega. Vöktun grunn líkamshita þinn á meðan tíðahringnum getur sagt þér hvenær þú ert að egglos [Heimild: Harms].
- fyrirtíðaspennu einkenni. Sumar konur upplifa sömu einkennum á egglos eins og þeir gera fyrir tíðir. Þetta getur falið í uppblásinn, skapsveiflur, höfuðverk og eymsli í brjóstum.
- blettablæðingum. Blettablæðingar er að finna litla dropa af blóði í nærbuxurnar þínar. Það er alveg eðlilegt á egglos og er ekkert að hafa áhyggjur. Ef blettablæðingar endar ekki eftir nokkra daga eða rennsli eykst ráðfæra sig við lækni.
Vera meðvituð um að getnaðarvarnarlyf til inntöku getur bælt einkenni egglos. Það er erfiðast að ákveða hvenær þú ert að egglos meðan using hormónaefnl [Heimild: NCBI].
Ef þú vilt verða barnshafandi, það eru margir yfir-the-búðarborð egglos pökkum. Þessar pökkum mæla magn hormóna í þvaginu til að hjálpa ákveða hvenær þú ert frjór. Having samfarir amk einu sinni á dag á egglos mun auka líkurnar á þungun
Sjósetja Video Varðveitt móðurhlutverkið:. Lyf og Meðganga
