3 Ástæða neglurnar eru náttúrulega Dark
Þú ert líklega kunnugt um gerð nagli aflitun sem á sér stað þegar notuð dökk naglalakk. Það getur skilið eftir blær á bak jafnvel eftir duglegir nudda með nagli pólska fjarlægja. Þessi tegund af litun er nokkuð augljóst og auðvelt að festa með nagli grunnur. Stundum jafnvel óspilltur neglur getur birt einstaka hues, þó. Óvenjuleg skygging getur tengst húð undir neglurnar. Ef þú ert dökk húð eða eru óvenju föl, neglur þínar birst náttúrulega dekkri eða ljósari. Ef þú varst búinn að líkamsþjálfun og blóðið er vel súrefni, neglur þínar gæti litið dekkri eða líflegra skugga af bleiku líka.
Oftar nagli lit er spegilmynd af lífstíl þínum eða almenna heilsu , þó. Dark eða upplituð neglur getur verið viðvörun merki um vítamín skort eða jafnvel sjúkdómsástands sem þú ættir að takast fyrr en síðar. Á næstu síðum, við skulum taka a líta nokkrar ástæður sem þú kannt að hafa náttúrulega dökk neglur
3:. Þú ert með vítamínskort
Ef þú ert vegan, grænmetisæta eða bara vilja ávexti og grænmeti til matar mest af þeim tíma, getur þú standa frammi fyrir áskorun að fá nóg prótein í mataræði þínu. Afurðum dýra séu allar amínósýrur sem líkaminn þarfnast til að viðhalda sig. Reiða sig á öðrum heimildum eins og hnetur, korn, fræ og grænmeti fyrir næringarefni er viðráðanleg, en án þess að nokkur þekking og yfirveguðu eftirlit, afsali dýraprótín reglulega getur leitt til halla.
B12-vítamín er ómissandi næringarefni til staðar í dýraafurðum, en það er oft erfiðara að finna í nægilegu magni frá öðrum aðilum. A B12 skortur getur valdið dökkum neglur eða neglur sem hafa tilhneigingu til að bugða. Það getur einnig valdið þreytu, svimi, blæðingar góma, hægðatregða og önnur einkenni. Þó grár eða brúnleitar neglur eru vísbending um B12-vítamínskorti, myrkri litur getur einnig verið einkenni veikinda, sérstaklega ef ástand er nýleg eða hefur þykknað naglar íhvolfur nöglum eða neglur sem eru að lyfta frá nagli rúminu. Gulleitt neglur geta einnig verið einkenni um sink eða járnskorti, líka
2:. Þú ert reykir
Ef þú hefur verið að reykja um stund, þú gætir verið að nota til að sjá gula tóbak blettur á fingrunum. Gula aflitun sem á sér stað á neglurnar er eitthvað svolítið öðruvísi. Sumir af gulu má koma frá sígarettureyk wafting upp fingurna frá ciggy í hendinni. Það er meira líkur orsök, þó. Að gult blær þú sérð á neglurnar eftir mánuði, ár eða jafnvel árat
[1] 