hvað þú þarft að forðast stökkar neglur
Hin fullkomna manicure er einfaldlega aldrei að fara að gerast ef neglurnar eru þurr og brothætt. Líklega er þó að vandamál þitt er hægt að laga með því að nota nokkur einföld skref. Í raun, með því að fylgja þessum og öðrum tillögur nagli aðgát, getur þú neglur passa fyrir hönd líkan í neitun tími!
There ert a mergð af ástæðum að baki þróun brothætt neglur. Sumir eru bara erfðafræðilega hallast, en aðrir leiða líf sem eru náttúrulega harður á neglurnar, eins þungur hreinsun, garðyrkja, eða tíð völdum efna eða vatni. Það er jafnvel verið sýnt fram á að stökkar neglur getur verið einkenni eða aukaverkun af van- skjaldkirtli eða lélega blóðrás. Sumir sérfræðingar ósammála um hvort stökkar neglur eru af völdum lágt raka eða lágt prótein, en þeir gera eru sammála um að meðferð er oft mjög auðvelt og áhrifarík.
vítamín skort getur einnig fá útrás eyðilegging á neglurnar, þannig að íhuga að taka járn viðbót eða fjölvítamín með járni. Eða, einfaldlega upp inntaka af járni-ríkur matvæli, eins og egg, ferskt grænt grænmeti eða rautt kjöt. Almennt talað, hins vegar, ef þú hafa a vítamín skort það myndi til staðar í bæði neglur og táneglur. Svo taka a líta á Piggies þínum fyrir lendingu á að greining sjálfur.
Margir sérfræðingar tout skilvirkni taka reglulega Bíótín viðbót sem hluta af B-vítamín flókið. Matvæli ríkur í bíótín eru jarðhnetur, banana, haframjöl og soja, ef þú vilt koma í veg pillum.
Annar þægilegur valkostur er að skipta stöðluðu grunn kápu með nagli prótein undir pólska þína. Eða dekrað við þig með vítamínbættur naglalakk sérstaklega búin til að meðhöndla þurr eða brothætt neglur. Blíður lyfjaform nagli pólska fjarlægja sem innihalda ekki asetoni eða formaldehýð sem innihaldsefni hafa tilhneigingu til að vera minna svarfefni, og því auðveldara á viðkvæmum neglurnar.
Hvað varðar breytingar lífsstíl, vera gúmmí, latex eða Garðyrkjuhanskar að vernda þinn neglur þegar mögulegt er. Endurtekin váhrif í vatn og sápu, annað en venjulegu handþvottur, getur alvarlega þorna neglur og húð á höndum þínum.
Það er líka mega mikilvægt að pamper hendurnar af rakagefandi reglulega. Þú getur tekið upp nagli-sérstakur krem á staðnum drugstore þinn, eða bara slather á jarðolíu hlaup. Báðir vilja gera the bragð fallega.
Það borgar sig einnig að hugsa um hvernig þú ert að meðhöndla neglurnar áður en þú kenna viðkvæmn
[1] 