Top 5 Leiðir til að koma í veg fyrir Nagli Biting

Top 10 Leiðir til að koma í veg fyrir að naga neglur
Top 10 Leiðir til að fyrirbyggja að naga neglur

Ef þú ert nagli biter (eða í hár twirler eða fingur Tapper), það er gott tækifæri þinn venja byrjaði í æsku. Um helmingur allra unglinga naga neglurnar sínar, en meira en þrír fjórðu af þeim sem vilja gefa upp vana um 35 ára aldur [Heimild: CRS Pediatric Advisor]. Nervous venja eins og þessir eru meðvitundarlaus hegðun sem við endurtaka úr kvíða, streitu eða leiðindi. Nagli Biters hafa það læknar kalla onychophagia

Eitt vandamál við að naga neglur er að það er talið félagslega óviðunandi. tötralegur, bitinn neglur eru ekki aðlaðandi, og hvorki er athöfn að naga neglurnar þínar. Sumir bíta neglurnar sínar svo illa að fingur þeirra blæðir, eða neglurnar eru svo stunted að það er nánast engin nagli vinstri. En það er ekki bara um að hafa nokkuð hendur -. Auk þess að hafa neikvæð áhrif á útlit þitt, nagli napur getur einnig haft áhrif á heilsu þína

Þegar þú neglur, flytja þér bakteríur og til baka á milli munninum og fingur (sem er ekki þar sem þú vilt sýkla!). Ef þú bítur kartnagl þína, sýkingar geta vaxið undir nagli rúminu. Jafnvel verra, getur þú varanlega skemmt neglurnar, tannhold og tennur.

Svo ef þú ert að lesa þessa grein og horfa á tötralegur neglurnar, spá hvernig á að stöðva nibbling þá, við skulum höfuð á yfir til the næsta síða
10:. Notið Fölsuð Nails

Ef þú ert nagli-biter og þú ert í vandræðum með að sparka í vana, þú gætir reynt að falsa það um stund. Það er, að íhuga fabulousness falsa nagli vörur, svo sem akrýl, hula, gel og ýta-á neglurnar [Heimild: Nails Guide]. Og ekki hafa áhyggjur óður í the fordómum í tengslum við þessi gerfi fingurgómunum - þú þarft ekki Beehive hairdo og starf á DMV til íþrótta mikið safn af falsa neglur. Þessa dagana, ógnvekjandi safn falsies er eins kitsch-flott og gull skartgripi og Members Only jakka.

Fölsuð neglur ekki aðeins líta vel út, þeir gera líka mikið starf að koma í veg fyrir þig frá nibbling burt á neglurnar . Og þeir eru öruggur fyrir alvöru nöglum, hrokafullur þú hafa þau gert á faglegan Salon með góðan orðstír. Þessar starfsstöðvar eru líklegri til að fylgja öryggis- og hreinlæti sem koma í veg sjaldgæfri en mögulega sýkingu sem falsa neglur geta valdið. [Heimild: Mayo Clinic]

Ef falsa neglurnar eru ekki fyrir þig - eða ef þeir eru ekki nóg til að halda þér frá munching á manicure þinni - Prófaðu þreytandi sárabindi á neglurnar