Pedi-lækna: að vernda húðina og þú ganga í
ganga mílu í skóm sjúklinga sinna, og þú líka, gætir verið að keyra til skrifstofu læknisins í leit að fljótur fastur fyrir corns á fætur, segir Beverly Hills húðsjúkdómafræðingur David Rish, MD
ríkur og frægur sjúklingar Rish setti skónum sínum á öðrum fæti í einu eins og allir aðrir, og þeir borga sameiginlega verð fyrir skóm sem setja tísku áður virka. Segir Rish: " Það er mjög algengt að hafa corns á fótum vegna þess að þau falleg, pointy skór bara passa ekki "
Allar sagt, einn af sex Bandaríkjamönnum - um 43 milljónir - með fótur vandamál. , í samræmi við American Academy of stoð-. Þó corns eru að mestu mannavöldum - vegna slæmur venja eins kreista inn undersized skóm - einhver önnur vandamál algeng fótur, svo sem fæti og svokallaða plantar vörtur íþróttamaður, getur verið erfiðara að forðast
Óþægilegt og stundum. extremefully sársaukafullt eins og þeir eru, fót vandamál oftast hægt að meðhöndla, ef ekki í veg fyrir, annaðhvort með því að taka einfaldar feta aðgát skref heima eða hjá lækni er umönnun.
Foot Care Staðreyndir
Með hverju skrefi, þrýstingur á þinn fótur jafngildir 1,5 sinnum líkamsþyngd. Það er engin furða, þá að þegar tærnar eru staðsettar sérstaklega vel á móti hvor öðrum eða gegn skónum, sem þjark getur valdið húð ofan á tánna og undir þeim að þykkna og ergja vefi undir. The corns eða sigg sem liggja frá þrýstingi þróa á stórutá eða " Bleikur " tá.
Margir sigg geta hæglega komið í veg fyrir með því að tryggja skór passa almennilega. Konur, oftar en karlar, mylja tánum í skónum sem lögun er langt öðruvísi að fótum þeirra, segir Rish. Og hár-heeled skór geta ýta tærnar kvenna í framan skónum sínum, blanda þrýsting.
Hvort kom á eftir illa mátun skór eða annar orsök (td sum galla fæti heitir hamar tá eða kló tá), sársauki frá þessum calluses getur stundum minnkað heima, með því að liggja í bleyti fæturna reglulega og þreytandi eiturlyf geyma-keypti pads, vandlega staðsettar á tá til að létta þrýstinginn.
Og um leið og þú sérð korn þróa , Rish kynna, varlega nudda callus með vikri steini til að fjarlægja þykka húð - " lykilatriði er varlega, " Hann leggur áherslu á -. og þá raka fæturna til að forðast þurrkun og sprunga
Einnig, Rish getur auðveldlega losa konu af korni sínu með rakstur dauðar lag af þykknað húð burt með skurðarhníf. Svo
[1] 