1:. Bathtime
Long böð kann að virðast eins og the fullkominn vegur til að þvo burt óhreinindi, olíu og bakteríur, en þessi aldur-gamall æfa er gríðarlegur húð raka Zapperinn . Liggja í bleyti í potti fullum af heitu vatni til að þvo í burtu streitu eða taka kalt sturtu til að ná útliti tauter húð getur verið tvær húðvörur goðsögn sem þú hefur heyrt. Þeir eru goðsagnir fyrir ástæðu:. Hvorki er mikið gott fyrir húðina þína
Flestir læknar vilja ráðleggja takmarka bað eða sturtu til fimm til 10 mínútur; Aðrir mæla eyða jafnvel minni tíma í vatni [Heimild: AgingSkinNet]. Sérfræðingar vita að eftir að þú hefur verið í vatninu of lengi, húðin missir í raun vatn á milli hvert lag og frá frumum sínum. Liggja í bleyti of lengi í baði líka tæma náttúrulegum olíum sem hjálpa vernda húðina. Ekki vera hissa að heyra húðsjúkdómafræðingur eða öðrum húðvörur sérfræðingur segja þér að stutt, hlýja sturtu er besta og mest bein leið til umhyggju fyrir húð þína.
