Ef þú ert að fara að beita rakakrem -. Og við munum tala meira um moisturizers síðar - besti tíminn til að gera það sem er rétt eftir bað eða sturtu, helst meðan húðin er enn rökum. Moisturizers innihalda efni sem kallast rakagefandi sem geta í raun draga raka frá húðinni [Heimild: Kraft et al]
9:. Go Easy á sápu
sameiginlegt heimili sápu geta gera sumir alvarlegur skaða viðkvæma húð. Að halda raka í húðinni, dvöl burt frá Deodorant sápur eða sápur sem innihalda þungur ilmur, bakteríudrepandi þætti eða áfengi [Heimild: AAD]. Öll þessi innihaldsefni ræma ilmkjarnaolíur úr húðinni og skilur viðkvæma húð viðkvæm a gestgjafi af ofnæmi og ertandi.
Allar sápur eru úr blöndu af basa (basa) og einhvers konar olíu eða fitu, en rannsóknir hafa sýnt að sápur með lægri lút efni eru minna ertandi húð [Heimild: Brody]. Sumir af the minnstur pirrandi baði sápu eru í raun ekki sápur á öllum. Þeir eru kallaðir syndets, stytt nafn fyrir tilbúið hreinsiefni
Cetaphil er annar frægt væg ". Sápa " það er í raun ekki sápu á öllum. Það er sérstaklega auglýst sem „ sápu-frjáls, ekki basískum " hreinsiefni. Fljótandi hreinsiefni og rakagefandi barir staða reglulega sem minnst ertandi " sápur " á markað í húð próf [aðilum: Brody, Lakshmi og Ring]
8:. Forðastu ilmur
Snyrtivörur og lyfjafyrirtækin nota ilmur til að gefa hreint, sætur og sálrænt þægilegs ilms til vara. Þó að það kann að virðast gaman að lykta eins og sviði blómstrandi wildflowers þessar tilbúin og náttúruleg aukefni geta fá útrás eyðilegging á viðkvæma húð.
Í raun húðsjúkdómafræðingur eru sammála um að ilmur í vörum eins og moisturizers og sápur eru helsta orsök erting fyrir fólk með viðkvæma húð [Heimild: Mayo Clinic]. Vandamálið er að það eru fleiri en 5.000 mismunandi ilmur sem eru notuð til að gera moisturizers og aðrar húðvörur, svo það er mjög erfitt að ákvarða nákvæmlega hvaða ilmur er sökudólgur. [Heimild: AAD]
Besta ráð þegar að leita að viðkvæma húð rakakrem er að halda sig við vörur sem eru " ilm-frjáls, " ekki bara ". lyktarlaus " Lyktarlaus gæti þýtt að ilmur voru notuð til að hlutleysa allir lykt skapa við öðru innihaldsefni [Heimild: AAD]
Ef þú athuga aftan á kassanum, leita " ilmur ". meðal hráefni. Þeir eru einnig kölluð " Parfums " í Evrópu, svo útlit fyrir að nafn á kassa af fleiri framandi vörur
7:. Tak
