Mundu að húðin er ekki aðeins hluti af líkamanum skertum af köldu veðri: gera viss um að þú vernda augun og varir eins og heilbrigður. Notið hlífðargleraugu eða sólgleraugu sem vernda augun frá UV geislum og gilda varasalva sem þörf er á.
Að lokum, taka nokkrar fyrirbyggjandi aðgerðum umhirðuvenjum áður en þú höfuð út í kuldanum. Ekki nota andstæðingur-hrukka krem sem innihalda sjónhimnu, andstæðingur-hýdroxý sýrur eða salicýlsýru í fimm daga áður en fyrirhuguð skemmtiferð þínu [Heimild: Baumann]. Þessi efni fjarlægja olíur og þorna húðina - sem er nákvæmlega það sem þú þarft ekki þegar þú ert að standa frammi sól og vindur útsetningu. Þú ættir líka að forðast húð meðferðir eins peels efna eða microdermabrasion sjö daga áður en þú höfuð úti [Heimild: Baumann]. Ef þú tekur þessi varúðarráðstafanir, munt þú hafa a betri tækifæri af staðist áhrif sól og vindur.
Ef þú ekki að gera varúðarráðstafanir í þetta sinn í kring, lesa á að læra óður í the bestur lifnaðarhættir til að meðhöndla windburn.
Ritgerð Windburn
Þótt windburn fylgir oft sólbruna, the góður fréttir er að varanleg áhrif á húðina eru ekki nærri eins alvarlegt og þá í tengslum við sólbruna. Í raun, windburn ætti hverfa á eigin spýtur í nokkra daga. Hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa þér að draga úr ertingu.
Treat yfirborð húðarinnar með því að beita aloe vera eða annað rakakrem nokkrum sinnum á hverjum degi. Þar sem vindurinn og sólin hefur færðir lípíð nauðsynleg til að halda húðinni moisturized, munt þú þurfa að fá að raka frá utanaðkomandi aðilum. Húðin áhrif windburn kann afhýða eins og það er þegar ergilegur af sólbruna, en halda það moisturized getur þú feel fleiri þægilegur [Heimild: Health.com].
Þú getur líka tekið lyf til að draga úr sársauka eða eymsli í tengslum með alvarlega windburn. Aspirín og bólgueyðandi lyf geta hjálpað flýta fyrir the lækna aðferð.
Aðrir hlutar líkamans, svo sem augun og varir, kann að hafa orðið fyrir áhrifum af vindi eins og heilbrigður. Treat vörum með rakagefandi vör smyrsl og nota augndropa til að hjálpa róa ertingu í auga. Halda viðkomandi svæði frá eldsvoða eða hitari, og forðast að taka heitum sturtum fyrir nokkrum dö
