Á sama tíma, vera meðvitaður um að skúra erfitt ekki jafn hreint húð. Í raun, sterk hreinsun geta í raun leitt til fleiri breakouts. Gentle exfoliation - flutningur af dauðum húðfrumur - á hreinsun er allt sem þú þarft svo að þeir byggja ekki upp og stífla svitaholurnar. Þú ættir líka að forðast andlitsvatn, herpiefnum og grímur, sem geta ergja viðkvæma húð og hugsanlega leiða til meiri breakouts [Heimild: American Academy of Dermatology: Niðurstöður].
Þú ættir einnig að vera varkár að halda olíu úr hárinu þínu burt frá augliti þínu. Ef þú ert með bólur, þvo hárið daglega eða að minnsta kosti, draga hárið aftur frá andlitinu til að lágmarka olíu og óhreinindi, sem fluttur á húðina. Þetta er sérstaklega mikilvægt á þeim heitum sumardögum eða á meðan þú ert í ræktinni. Umhirðu vörur eins og gel, hársmyrsla og Mousses innihalda yfirleitt mikið af olíu, svo þú ættir að forðast eða takmarka þá eins og heilbrigður [Heimild: WebMD: Forvarnir].
Auk þess að hreinlæti, það eru aðrir hlutir sem þú getur gert til að koma í veg fyrir leiðinlegur fílapensill myndist. Þó að þú getur ekki verið kunnugt um það, margir hlutir sem þú notar daglega getur valdið eða aukið breakouts. Hugsaðu um allt það sem snerta andlit þitt eða nudda húðinni, svo sem farsímar, bakpoka, hjálmar og jafnvel fastur mátun föt. Jafnvel halla hendinni gegn andlitinu getur breiðst olíu og bakteríur, svo reyna að forðast að snerta andlit þitt með fingrunum eða höndum allan daginn.
Ef fílapensill klippa upp, jafnvel þegar þú æfa þessar ábendingar, það er enn von . Lestu áfram til að læra um einhverja meðferð til að hjálpa þurrka fílapensill burtu.
Losna við fílapensill
Ef þú hefur fengið nokkrar eða jafnvel mikið af þeim leiðinlegur fílapensill á húðinni, ekki örvænta. Það eru nokkur atriði sem þú getur gert til að losna við þá, frá á-heimili úrræði og djúp-hreinsun aðferðir til lyfseðilsskyld lyf.
Byrja með yfir-the-búðarborð meðferðir. There ert margir vara í boði sem geta hjálpað losa húðina af fílapensill. A blíður Exfoliator með hreinsiefni geta verið hjálp við að rýma svitahola og útrýma fílapensill. Svitahola lengjur, sem eru lyfjameðferð ræmur sem eru lagðir á húð þá fjarri, gæti líka hjálpað hreinsa upp
