Bursta, flossing og fá reglulega atvinnu hreinsanir áfram besti daglega preventatives að tannholdsbólga, hvort von eða ekki, en að auka tíðni á meðgöngu er yfirleitt mælt með fyrir nokkrum ástæðum. Tvær algengar raunveruleika meðgöngu eru að borða meira og fá ógleði eða hafa morgunógleði. Það er mikilvægt að snarl á heilbrigðum matvælum alla meðgönguna, en allir sem auka Nibbling gefur veggskjöldur og bakteríur auka tækifæri til að mynda á tennurnar og aukið á gingivitis eða sár góma. Bæti auka flossing eða bursta í viðbót við venjulega eftir máltíð eða áður en rúm fundur hjálpar. Having oft uppköst eða jafnvel bakflæði og brjóstsviði mál einnig áhrif tennurnar vegna sýru frá meltingarfærum gerir innreið sína í munn. Sýru er sérstaklega skaðleg tönnum, en það hjálpar líka í sýklum, sem ergja góma.
Tannlæknar vilja hafa sérstakar reynslu með vörum og tækni til að létta gúmmí sársauka hjá sjúklingum, og skola með vatni salt, auka neyslu ákveðin vítamín og steinefni, eða bæta við nýjum tann tæki svo sem rafmagns tannburstar eða rinses má meðal tillögur. Læknar koma einnig við hlið með leiðbeiningar um mataræði sem vinna í líkamanum og síðan, blóði, fóðrun vefi þar á meðal í tannholdi.
Dvelja vakandi frá upphafi til enda ætti nokkur auka bursta og flossing en með mjúkum bursta og blíður tillögur svo góma upplifa ekki frekari eymsli eða skaða. Ef tennur og góma eru extra viðkvæm, rofi til tannkrems fyrir viðkvæmar tennur geta hjálpað til við það. Og fylgjast með tannhirðu eftir fæðingu, jafnvel en umhyggju fyrir nýfætt umferð-the-klukka, er mikilvægt [Heimild: mars dimes]
Eins og þeir síðustu vikum nálgun og þú getur ekki lengur séð þinn bólginn. fet neðan bólginn maga, með nokkrum auka umönnun og athygli, þú getur að minnsta kosti að vera fær um að koma í veg fyrir bólgu í tannholdi.
