sem athugar " ókeypis " hormón (þetta eru virk hormón), ekki bara alls stigum. Þú getur pantað munnvatni próf á eigin spýtur frá Bio Heilsa Diagnostics (800 /570-2000 begin_of_the_skype_highlighting 800 /570-2000 end_of_the_skype_highlighting), Aeron æviskeiðin Laboratory (800 /631-7900 begin_of_the_skype_highlighting 800 /631-7900 end_of_the_skype_highlighting) eða Great Smokies Diagnostic Laboratory (800 /522-4762 begin_of_the_skype_highlighting 800 /522-4762 end_of_the_skype_highlighting). Niðurstöðurnar gerir heilbrigðisstarfsfólk sérfræðingur til að fínstilla hormóna þinn " hanastél " (ávísun) þannig að það er einstaklingsbundið að sérstökum þörfum þínum.
Borðaðu vel hollt mataræði til að koma á stöðugleika hormón Trefjar og matvæli ríkur í steinefni, svo sem kalíum og magnesíum getur hjálpað jafnvægi hormón. Tofu, tempeh og aðrar vörur soja eru framúrskarandi uppspretta af phytoestrogens, planta efnasambönd sem hegða sér eins og væg estrógen í líkamanum, hjálpa létta einkenni tíðahvarfa. Aðrar uppsprettur phytoestrogens eru epli, heyi, kirsuber, kartöflur, hrísgrjón, hveiti og kínverskar kartöflur. A mataræði ríkt af ávöxtum og grænmeti mun einnig hjálpa að viðhalda bestu heilsu sem þú skiptir yfir í tíðahvörf.
Ef þú byrjar andrógen meðferð, vera viss um að tilkynna allar aukaverkanir hjá lækninum svo hann eða hún geti fylgst með framfarir og aðlaga skammtinn eftir þörfum.
Þótt það sé ekki fyrir alla, koma rannsóknir geta leitt í ljós andrógen að vera einn af the efnilegur meðferðir í boði fyrir tíðahvörf. Kynlíf og orku þarf ekki að farið ánægjuna af æsku.
Page
[1] [2] [3] [4]
