þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> fjölskyldan >> starfsemi fjölskyldunnar >>

10 Things tweens Reyndar * Viltu * að gera eftir að School

sem önnur lítil prósent er enn í þróun gegnum unglingsárum. Heilbrigt að borða leiðir að heilbrigðu líkama og heilbrigt heila, svo þú ættir að vera að halda vakandi auga á matarvenjur Tween þinnar.

Flestir tweens eru ansi svöng eftir langan dag í skólanum. Snúa eftir skóla snakk tíma í skemmtilegur tími með Tween þinn. Taktu þetta tækifæri til að kenna Tween hvernig á að nota eldhúsið - hvernig á að undirbúa auðvelt og hollu og hvernig á að vera skapandi með mat. Skoðaðu okkar 5. Heilbrigður matvæli sem eru gaman að gera fyrir nokkrum snyrtilegur hugmyndir.

Við vitum ekki hvaða krakki, Tween eða ekki, sem er ekki kláði um tíma skjár. Eftir það að við tölvuna, sjónvarp, hönd-held gaming tæki, DVD-spilarar og tölvuleiki. Margir foreldrar kjósa að halda skjár tími Tween þeirra eftirliti og takmörkuð.

The American Academy of Barnalækningar mælir sjö til 14 klst af tíma skjár á viku. Hins vegar tweens eyða að meðaltali 37 klukkustundir á viku fyrir framan skjáinn. Svo hvernig gera hjálpa þér Tween þína gera sem mest af tíma skjár? Prófaðu að innleiða þessar ábendingar:..

  • Takmarka magn Tween þinnar daglega skjár tíma
  • horfa á sjónvarpið með Tween þinn
  • Preview eða rannsóknir allir tölvuleikir fyrir þinn Tween spilar þá.
  • Halda sjónvarp Tween þíns eða tölvuna í sameiginlegu svæði.
  • Gerast tölva læsir svo að þú ert meðvituð um notkun tölva barnsins.
  • Nota sjónvarpsþættir sem stökk-burt stig fyrir fjölskyldu viðræðum

    Já, það er rétt - ég sagði ".. ekkert " Með öllum okkar fullorðinna ábyrgð, stundum við gleyma því að vera krakki er erfitt verk. Sérhver nú og þá, Tween þarf bara að hafa einn tíma að loftþrýstingi eftir langa og þreytandi dag náms og siglingar tilfinningalega minefield af skólanum.

    tweens þurfa að stað til að hringja eigin. Ef Tween þitt hefur eigið herbergi hennar, gera viss um að hún hefur þægilega svæði þar sem hún getur bara slakað á og lesa, nap, eða einfaldlega hugsa. Ef lega hluta þinn herbergi, vinna með systkinum sínum til að tryggja að hann hefur einhverja næði frá tími til tími.

    Á sama hátt að sumir af okkur þarf að sitja hljóðlega eftir vinnu með glasi af víni og slaka , börnin þín gæti einnig þurft að sitja hljóðlega með tónlist og heyrnartól og andlega vinna með daginn þeirra. Láta þá gera það.

    Ef þú ert heppin að hafa félagsmiðstöðvar í bænum, nýta sér það! Það er einn af the bestur úrræði sem þú hefur fyri

    Page [1] [2] [3] [4]