Hvernig þú setur saman fjölskyldu nótt með unglinga?
Dæmigerður daglegur fjölskyldu áætlun ekki alltaf ráð fyrir miklu fjölskyldu sinni eða miðlað reynslu. Foreldrar vinna, börn hafa eftir skólatíma, og sérstaklega um helgar unglingar búa til félagslíf þeirra. Skipulags gaman fjölskylda nótt er góð leið til að efla samskipti og tengslamyndun, en það þarf að vera hugmynd unglinga þíns gaman líka.
Eitt sem fjölskyldur yfirleitt ekki fá að gera reglulega er borða máltíð saman. Tímaáætlun fjölskyldu máltíð (á degi þegar unglinga hefur ekki áform, að sjálfsögðu) og undirbúa það saman, að gefa öllum ábyrgð. Gæsla tölvuna og farsímar burt takmörk er góð leið til að opna samskipti milli allra aðstandenda. Þetta er góður tími til að veiða upp á hvað er að gerast í lífi allra, foreldra og börn. Fjölskyldur sem borða saman eru tengdari tilfinningalega. Taktu tíma til að slaka á og hlæja saman.
A fjölskylda kvöldmat má fylgja eftir með myndinni, með unglinga þátt í að velja myndina. Horfa á bíómynd saman getur hjálpað unglinga opna og deila hugsunum sínum. Bíómynd þemu og storylines geta neista umræður um mikilvæg málefni lífsins sem gæti ekki verið broached annars. Annar kostur gæti verið að koma út the borð leikur; velja eitthvað sem öll fjölskyldan mun njóta að spila saman. Fjölskylda nótt minnast miðlað reynslu og sögur geta ma horfa á albúm fjölskyldu saman - á myndum af þér og börnum þínum á mismunandi aldri og stigum
Þegar fjölskylda nætur orðið hefð, eru þeir eitthvað að allt. Fjölskyldan mun hlakka til. Taktu tíma til að skipuleggja skemmtilegt og afslappandi kvöld þegar þú getur talað og hlæja saman
Sjósetja Video TLC:. Rannsókn á Teenage Brain