How að nýta með nýfætt
Kynning á hvernig á að æfa með nýfætt
Frekari
Er það í lagi fyrir börn að horfa á sjónvarpið
Hvernig " Baby Einstein " Virkar
DiscoveryHealth.com: Infant & Smábarn Center
Það eru margir venja við viljum gefa börnum okkar - bursta tennurnar, tína upp eftir sig, hafa gott hreinlæti - en enginn hefur eins mikið samtals áhrif og góð hæfni venja . Barn sem fer mun vaxa í fullorðna sem fer, og það er góður fréttir fyrir líkamlega og andlega hans velferð.
nýfæddum Æfing BasicsWhat er tilgangur æfa með nýfætt? Hvers konar æfingar geta nýfætt gert? Þú munt finna svörin við þessum spurningum í þessum kafla, auk ábendingar um að byrja eigin barn líkamsþjálfun meðferð þína, þar á meðal hvað á að vera, hvenær á að byrja og hvernig á að búa til umhverfi sem stuðlar að hreyfingu. Lærðu hvernig á að fella æfinguna í daglegu lífi barnsins og hvernig á að hvetja til þátttöku sína með því að verða virkur fyrirmynd. Kostirnir við velferð barnsins eru talin með sérstakri áherslu á að efla samveru fjölskyldunnar í gegnum hreyfingu.
Æfingar fyrir barn, 1 til 6 MonthsIn þessa kafla, bjóðum við nánari fyrirmæli um æfingar fyrir 1 til 6 mánaða barna. Grip er auðvelt armur teygja æfingar fyrir barn þitt. Bringa Cross, svipað æfing, þróar svið barnsins hreyfingu en leyfa honum að upplifa mismunandi hreyfingu vopn sín. Fyrir neðri líkama hans, standa Hjól - flestir ungbörn elska feel af fótum þeirra circling í og út. Í draga upp, nýfætt nemur a sitja upp, þú hjálpa barninu flutninginn frá tilhneigingu stöðu að sitja uppréttur. Og Elbow Stand fjallar um efri líkama styrk barn þitt, ekki síst hans brjósti, deltoids og upphandleggsvöðvana -. Í vöðva hóp sem mun hjálpa honum þegar hann er tilbúinn til að locomote
Æfingar fyrir barn, 7 til 11 MonthsAs barn þitt fer á seinni hluta upphafsár hans í lífinu, verður hann amaze þér nýjar feats styrk og stjórn. Því fleiri háþróaður æfingar í þessum kafla mun hjálpa honum að skerpa nýja færni sína. Fyrir sveigjanleika (og the allur-mikilvægur tá munching að börn elska!), Reyna Toe að eyranu með barnið. Hjólbörur og Hand Walk eru ítarlegri útgáfa af Elbow Stand, nú með beint vopn til að hjálpa barn með skrið hans. Og til að styrkja fætur barnsins þíns í undirbúningi þess að ganga, Mountain Climbing er æfing sem þú munt bæði njóta.
Upper Body Æfingar handa barni, Second YearAfter fyrsta afmælið hennar, barnið verður o
[1] 