Klæða barnið í lausu bleyjur, sundföt, önnur laus-mátun outfits, eða - ef þú og barnið ekki hugur - láta hann æfa ber botni. Hiti ætti að vera þægilegt.
Ef þú kveikir á smá tónlist, gefa þér barninu tækifæri til að gera ánægjulega tengsl milli hljóð og hreyfingu.
Mikilvægast af öllu, að tryggja að þú nýta með barninu!
Eins og barnið eldist, sem öll fjölskyldan ætti að ganga í gaman. Það hefur verið sagt okkar overurbanized, mechanized samfélagið er að aka hvert aðstandandi hans eða sérstökum hætti hennar. Starf móður eða föður er heimilt þurfa þá að ferðast mikið; börn geta verið í leikskóla eða umönnun sent; móðir sem er ekki í vinnu ver oft tíma til að samfélaginu eða félagsstarfi. Þar af leiðandi, fjölskyldan hefur minni tíma saman til að miðla, minni tíma til að snerta, minni tíma til að deila.
Allt of oft eru einstakir fjölskyldumeðlimir taka þátt í áætlunum æfa að draga sinn tíma saman, jafnvel meira. Kannski spilar pabbi golf, en mamma fer að líkamsræktarstöð. Þessi viðleitni til hæfni eru oft ófullnægjandi, og skortur á fjölskyldumeðlimum gerir fjölskyldan þjást. Tækifæri fyrir alvöru fjölskyldu samvera er sóun.
Nám saman, snerta, tala, og deila bæta mannleg samskipti. Að búa til fjölskyldu leikfimi program og njóta þess reglulega er frábær leið til að njóta tíma saman sem og að halda sér í formi. Eftir allt saman, skuldar þú það til smábarn, sem hafa notið bleiu hæfni program, gerir ráð fyrir að læra nýja færni.
Setja tímann hliðar í kvöld fyrir leik. Slökktu á sjónvarpinu og leyfa 30 mínútur af leikfimi, veltast gerð starfsemi eða fjölskyldu glíma.
Á eftirfarandi síðum, munum við veita þér með tillögur æfa og leiðbeiningar frá fæðingu til þriggja ára. Fara á næsta kafla fyrir nýfædd æfingum fyrir einn mánuð til sex mánuði. Þessar upplýsingar er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesan
